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; o3 o1 A/ w7 @$ X* @* Vos.tvboxnow.com【材料】：os.tvboxnow.com ?, n% R( _, p+ W- J* z
腩排（斩件） 400 克+ o5 O' N: z( m# ]
乾葱 2粒* n& o7 ?1 Q7 t) J w9 u9 G
【芡汁】：tvb now,tvbnow,bttvb2 R( m B9 ^( p. k' y6 d/ v
水 3/4杯os.tvboxnow.com0 B7 H+ _: I: E& l- n' R
日本烧肉汁 2汤匙tvb now,tvbnow,bttvb) u+ P. a0 r. |+ B2 i% @
辣椒仔汁 2茶匙
K# {. s+ ` F- J8 v! Jos.tvboxnow.comOK汁 1汤匙, H" ?3 Z* ^6 A0 t, D! ], o0 e
生抽 1汤匙
* ]7 D. P1 `* q' z老抽 1茶匙# P' M- M, J; u5 I1 J
糖 2汤匙os.tvboxnow.com" J4 V% Z0 c7 U; B \, t
【做法】：
3 @0 @* a3 G: Mtvb now,tvbnow,bttvb1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。
6 p0 @2 i/ }0 Z$ |9 n9 V) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。# A7 ]7 e+ J! q& w: ?- t7 Z7 h6 p
3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。
0 n6 Z+ b0 l, U/ itvb now,tvbnow,bttvb4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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