家中長輩明明沒有感冒，卻老是酷酷嗽、嗽不停？喉嚨既痛又癢、痰更是多。該怎麼做才能舒緩上述的症狀呢？中醫師建議，有久咳、痰多等症狀的老人可以選擇透過藥膳食補的方式調理體質，達到改善、緩解症狀的效果。
5 @( F+ V H# e& [+ ~* o
1 M: N9 U3 m, J6 b8 J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E# j g7 B2 O" x( L0 K
中醫師陳玫妃表示，造成老人痰多、久咳等症狀發生的原因有很多。不過，就中醫理論來看，引起症狀發生的因素主要可分成兩類：一是熱症性的，患者的咳嗽症狀多是由於支氣管發炎所導致，其咳出的痰的形態通常帶有些微黏稠感、色澤偏黃綠，症狀常伴隨有喉嚨乾癢、喉嚨痛、口乾舌燥等。
& I+ M, |0 x4 X0 X* |4 R" Ztvb now,tvbnow,bttvb
5 R, g' H7 B& W! P+ ?' G+ m$ ?/ |os.tvboxnow.com還有一種寒症的患者，則是因為體質虛寒、脾虛、腎虛的關係導致，這類型老人咳出的痰會較為偏水狀、顏色較白，且除了久咳、痰多之外，在日常也常會有怕冷、畏寒、腰背痠痛、眼睛乾澀等生理上的不適。公仔箱論壇5 H: z* l* H+ t1 ?+ |- c$ q
6 o! S0 ^8 |$ S9 m- Dtvb now,tvbnow,bttvb區分症狀 對症下藥最有效
9 W) E+ Q) n. D+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. H1 _% P- Z* W公仔箱論壇對於久咳、痰多的患者，在中醫在治療前必須先了解患者本身體質，再依個人症狀的不同對症下藥，以達到調理體質、預防保健的作用。中醫師陳玫妃針對寒症、熱症的患者，分別提供了以下藥膳、食療的方法，能改善不適的症狀，民眾不妨嘗試看看。
6 x. b$ X8 `" ~
: o, m. L% ]! m( y F1 N' K公仔箱論壇
* ?: g- H4 A+ z Z/ h+ ]【熱症患者：百合白木耳湯】os.tvboxnow.com- ?/ h, E4 p$ y# N( e& {
4 h0 g {: S$ q材料：
1 J( Z8 {$ t% f8 G- `1 f& g5 D0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ u) A0 Z) n' M0 l5 \! k7 P
白木耳2錢、百合3錢、竹瀝1.5錢、水800c.c。
& w s1 l& W. d4 q: H; X2 q1 x6 x公仔箱論壇
) Q4 z4 R: |( G) R8 X BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
9 x# A- C n6 @) k& o- f3 Fos.tvboxnow.com
( L0 ^" t6 d5 y公仔箱論壇將白木耳洗淨以常溫水泡約15分鐘，待其泡開後撈起備用。接著將百合、竹瀝以及泡開的白木耳放入裝滿800c.c水的鍋中並放入電鍋，外鍋倒入1碗水（約250c.c）燉煮至電鍋開關跳起即可取出食用。若嫌味道不佳，可以依個人喜好添加蜂蜜調味。
4 B& ]% R! x/ H4 C+ V! g5 T公仔箱論壇8 C) E; A9 a- i1 u# M, Q
效果：
% q/ b# t' ^, t; s/ S
/ c; p0 t3 V! H$ }9 e" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白木耳，有清肺化痰、清熱、潤腸止血的作用，百合能清肺潤燥、滋陰清熱、理脾健胃，而竹瀝清熱滑痰的功效。使用這三種藥材熬成湯食用，對於改善、緩解熱症性患者支氣管的發炎症狀有很不錯的效果。但要注意的是，脾胃差、常腹瀉、拉肚子的患者不適合使用。tvb now,tvbnow,bttvb0 ^# `, _' g5 r. r8 D9 @6 C. X3 |
) o$ F, K( X' A7 u$ k f7 g
【寒症患者：桂枝桔梗茶】
, k' t% y6 E! q+ m2 X% {2 K' Gos.tvboxnow.com公仔箱論壇9 _& q1 f" K7 o$ W1 B7 `
材料：
0 d# b7 \9 w _7 z% W: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S& `& r- X. ?+ D8 x
桂枝2錢、桔梗2錢、菟絲子2錢、水800c.c。
5 [8 g/ d6 b# Q# z; f9 t2 ?5 i! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @+ v7 P) r0 {
做法：os.tvboxnow.com$ ?' O! h3 \8 j* n. J/ f& {! }: \, I
1 Y3 V5 e4 D: T1 G& ptvb now,tvbnow,bttvb將上述藥材簡單沖洗後，便可放入裝好800c.c水的鍋內，接著放入電鍋中，以外鍋1杯水（約250c.c）的方式燉煮至電鍋開關跳起即可飲用。
5 D O ~) `9 |% W0 K5 Z, P3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) r7 n- \2 t$ bos.tvboxnow.com效果：
$ _( b2 d8 p( N) O% v/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z$ _, S# w4 e7 ?0 Y: v/ u+ L
桂枝性甘、溫、助熱，能利濕、去痰；桔梗化痰、通肺氣；菟絲子補腎益經，經常使用此茶飲，能有效改善肺、腎氣虛所造成的痰症、咳嗽等症狀。
" V' R8 w9 @: O2 d( E% b
7 z+ _+ u! q9 r5 j j% S. P/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫師小叮嚀】：*os.tvboxnow.com8 M# W: x5 h/ D& t4 M2 g& M
& _! ]6 c2 t! A4 p7 \os.tvboxnow.com除了透過藥膳食補等方式，來達到舒緩症狀的效果外，支氣管的保養也相當重要。日常飲食應避免食用油炸、麻辣等刺激性高的食物，減少支氣管受損的機會。另外，在保暖方面也要多加注意，建議老人家清晨、夜間、天冷外出時，可以多佩戴口罩、圍巾等保暖衣物，來預防支氣管受到傷害，都能達到預防久咳、痰多等病症發生的效果。 |
發表於 2013-12-9 04:31 PM
| 
