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0 i- G; ? j& Rtvb now,tvbnow,bttvb手腳冰冷的保暖方法 入秋之後，天氣變化明顯，尤其到了夜晚，氣溫驟降，許多人便常有手腳冰冷的現象發生。除了氣候的影響外，長時間處於冷氣房中、曾有運動傷害及在冷凍庫工作的人，都會有手腳冰冷的毛病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {. Z( j8 r& p) |& }
8 r" n' s: R- o6 `公仔箱論壇心血管弱為主因公仔箱論壇: @* R' A8 T/ @2 U- e7 ~' c( ^# d
X4 e' ^# G+ H6 x' ?2 u/ ]( i公仔箱論壇手腳冰冷與心臟血管有很大的關係。血液由心臟發出，攜帶氧氣到全身各處，氧經過燃燒方能產生熱，手腳才會溫暖。因此，若其功能發生障礙，就會影響血液傳送，產生手腳冰冷的現象。其原因包括：
" A8 A+ V: t" o7 M$ [' xtvb now,tvbnow,bttvb心臟衰弱，無法使血液充分供應至末梢。os.tvboxnow.com. f# H' N. r# Q1 T/ a- s6 }& A( [
3 F' ^* T/ e# }7 v7 l7 K血液量不夠、血紅素及紅血球偏低。公仔箱論壇1 q) r/ ^+ A* M7 z& o& e
此外，血管若有阻塞，或感冒、發燒、溫度升高，影響大腦中樞神經，使運動神經受到抑制，都會導致手腳冰冷。因此，若血液不足，需補血；血管阻塞，需活血化瘀；感冒發燒則需服用解熱劑。
0 ]3 [2 [: Z0 F# u% V! t3 Z7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l4 @4 e9 K; S# T( f2 Z
保暖、運動加泡溫水: B1 o# l8 I# D2 i
7 H; V6 {; ^1 o$ ~所謂「痺者閉也」。天氣冷或長期處於冷氣房中，都會影響血流量。因此將冷氣溫度設定在二十五度是最理想的。平時則應注意保暖，並配X運動。冬天晚上可先泡泡溫水，促進血液循環再就寢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K* P1 q2 a) M X2 I
2 ]. S% L4 Z) `2 |7 U1 }若在類似冷凍庫的環境裡工作，久了還會引起神經痛，甚至凍瘡。必要時可用「紫雲膏」，對傷口的修護效果很好。若有紅腫或腫痛的情形，可用「黃柏粉」消腫、消炎、止痛。
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$ [ F9 p: j# X6 Y9 B3 \os.tvboxnow.com由於當歸具有增加血液、促進血液循環的功能，因此有手腳冰冷現象者，尤其是女性在冬天特別會有此一毛病，可服用「當歸四逆湯」，對促進末梢血管之循環，效果很好。
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發表於 2013-12-8 10:51 AM
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