材料（2人份）：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G: G* x6 ]+ l4 a* Z
全麥長通粉180克、羅勒葉/薄荷葉各2棵、紅燈籠椒1/3個、橄欖油4湯匙、檸檬汁2湯匙、鹽半茶匙、黑胡椒少許公仔箱論壇: ^8 R$ n7 z1 ~
os.tvboxnow.com0 c- ^& L$ ]! b5 ^( c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v, X/ I$ w: M
做法：公仔箱論壇, _2 z; Z' A5 u) g
1.先用鹽水將長通粉煮7分鐘，隔水備用。
; J% q8 S; t/ E公仔箱論壇
# m0 {' V- H5 U$ }% Ros.tvboxnow.com2.另將燈籠椒略切成粗粒備用。 a! P8 }7 B" c/ p' |2 w
4 u' H: E% u0 r* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將羅勒及薄荷葉放入攪拌器內打碎，混入燈籠椒粒、鹽、黑胡椒、檸檬汁和橄欖油，再打15秒成香草汁。公仔箱論壇9 R' ?4 d7 q+ ?( N4 L- z
公仔箱論壇" \" ]0 o( H" m' c- i) R
4.將香草汁淋上熱通粉上拌勻即成。
. y' |, X, N) |os.tvboxnow.com
9 u& r5 ?+ e! K2 m7 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H+ i6 N6 a. h2 K2 H" M
煮食重點：
6 K) D" [' b3 E3 _7 L6 Kos.tvboxnow.com酒精會增加胃酸分泌，導致腸胃不適，甚至於翌日出現腹瀉，因此酒後宜多進食高纖五穀纇，調節食物消化，減低腸胃不適。羅勒及薄荷等香草打碎後香氣撲鼻，有醒腦提神作用，另外簡單不含肉食、忌廉的醬汁更易被人體消化，減低消化道負荷。
/ S/ f# P5 H. J( u( P: M3 `7 t: I/ |tvb now,tvbnow,bttvb
5 A; r3 K! o( y- y: dtvb now,tvbnow,bttvb於食譜中加入預先切碎的果仁，更可增加額外鬆脆口感。
4 S: L4 N* J8 ~0 | ^7 ~% s i( K公仔箱論壇 |
發表於 2013-12-8 07:06 AM
| 