材料（2人份）：
9 _' q# Z+ q; U5 L; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全麥長通粉180克、羅勒葉/薄荷葉各2棵、紅燈籠椒1/3個、橄欖油4湯匙、檸檬汁2湯匙、鹽半茶匙、黑胡椒少許3 b( P3 d8 C" v7 k6 I" O9 P
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做法：
7 K- B7 h( _$ b) s% X6 e" Jtvb now,tvbnow,bttvb1.先用鹽水將長通粉煮7分鐘，隔水備用。
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2.另將燈籠椒略切成粗粒備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ Q" _4 j. Y4 q4 [( U8 v8 s
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3.將羅勒及薄荷葉放入攪拌器內打碎，混入燈籠椒粒、鹽、黑胡椒、檸檬汁和橄欖油，再打15秒成香草汁。tvb now,tvbnow,bttvb; i- L% b9 F: b6 Q4 K, I3 i
+ {9 W$ k0 j4 n" |: \4.將香草汁淋上熱通粉上拌勻即成。
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4 I# P- T- S$ i7 ]2 D煮食重點：
" ]9 S* d' |, X G5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒精會增加胃酸分泌，導致腸胃不適，甚至於翌日出現腹瀉，因此酒後宜多進食高纖五穀纇，調節食物消化，減低腸胃不適。羅勒及薄荷等香草打碎後香氣撲鼻，有醒腦提神作用，另外簡單不含肉食、忌廉的醬汁更易被人體消化，減低消化道負荷。公仔箱論壇3 q7 Y5 J8 A' x
' N( M! Y9 U( m+ M& x& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於食譜中加入預先切碎的果仁，更可增加額外鬆脆口感。os.tvboxnow.com* @2 h& [, V. ?# \) p% p
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發表於 2013-12-8 07:06 AM
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