材料（1人份）：
/ D8 u/ F+ Q( @$ ^& _( utvb now,tvbnow,bttvb
; Y. a6 \: V( Z7 R& L公仔箱論壇碎牛肉6両、雞蛋1隻、米1碗、油適量
* f# _" j" f. E) pos.tvboxnow.com
1 t0 {8 V- u7 K2 M8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：鹽/糖/生粉/生抽/老抽各適量
' g! a1 Y) V; b1 D/ z3 w! _' Zos.tvboxnow.com
4 h: s7 W& p; [2 ~( Ztvb now,tvbnow,bttvb3 u* u6 D+ m) l* X9 I9 D# V
做法：tvb now,tvbnow,bttvb- G: V$ r2 x' W3 `; G$ N* n
1.用醃料醃碎牛肉半小時備用。
4 s. w3 e# I F公仔箱論壇
: g% _8 z" m5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱油鑊，將醃好的碎牛肉炒至剛熟。
+ t% {: G* B4 H$ T2 w5 ?! `os.tvboxnow.com
( z$ v% B+ Y; c3.完成「煲飯步驟」後，加配料在飯面，冚蓋再煮約5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n9 \# W" S. \9 h1 C( O0 X
公仔箱論壇 t1 U8 `5 J$ x
4.煲仔飯離火，開蓋打蛋在飯面，再冚蓋3分鐘即成。os.tvboxnow.com! q' ] j6 L4 `% P, g% B6 b
|
發表於 2013-12-4 06:37 AM
| 
發表於 2014-1-12 03:24 AM
|