[中式食譜] 蟲草花杞子滑雞煲仔飯

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材料（1人份）：
! |. X& j/ C! xtvb now,tvbnow,bttvb蟲草花/杞子各2-3克、雞件（雞翼或雞髀）8件、米1碗
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醃料：鹽/糖/生粉/胡椒粉/麻油各適量
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1 o+ y: Z! i% }, B3 O8 Q. V. j! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb1 l8 W! R8 j' \" b4 U
1.先用清水將蟲草花及杞子浸透，約3分鐘。
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6 W* ^* k- W* m0 e0 {, T2.將雞翼或雞髀斬件，用醃料醃半小時。
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3.完成「煲飯步驟」後，加配料在飯面，冚蓋再煮約5分鐘即成。os.tvboxnow.com# x+ t1 O( o- c$ b/ Q3 \" W