材料：os.tvboxnow.com4 X' j7 Q! G* ], P- R
厚雞胸肉（約200克）1件、迷迭香2條、橄欖油3湯匙、沙樂美腸約8片、蘑菇（切片）100克、洋葱（切片）半個、蒜頭（切片）3粒、海鹽（醃雞用）半茶匙、水500毫升、米300克os.tvboxnow.com# Y G2 J B; u3 `# k2 s
. Y% H; b7 U8 R) z l& K/ E9 l公仔箱論壇
6 W4 ~& N; i# B公仔箱論壇做法：公仔箱論壇+ ~* g* w- y! c# E8 {* u4 n- ^
1.雞胸先用1湯匙橄欖油和海鹽醃勻，迷迭香取葉子放雞胸，醃半小時。os.tvboxnow.com9 j9 H5 U* M0 V9 `& Y6 ?3 y7 y) z
! v. S& K' v. l2.鐵鍋燒熱，放橄欖油2湯匙，加入洋葱、蘑菇、蒜片及4片沙樂美腸兜勻。os.tvboxnow.com! P; t0 g, F/ b% t3 r
* }1 |4 n3 U$ e! _9 D/ V3.加入米兜勻，再加水猛火煮至滾起（8-10分鐘）。
, z* Q; R& t |7 M; \
8 s/ N9 F3 m" B4 q6 Cos.tvboxnow.com4.收慢火再煮5分鐘，撥開中間的飯加入雞胸，鋪上剩下的香腸。
0 f, D6 o% s) l! f$ I
( Y5 f2 \9 i+ R% t& e7 m( z7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加蓋用慢火煲10分鐘關火，再焗。
4 F( W! Z8 F) k% h8 X8 G7 g" Q公仔箱論壇 |
發表於 2013-12-1 12:54 PM
| 