材料：tvb now,tvbnow,bttvb' p; C7 L% ?/ J: }# a' d; E
厚雞胸肉（約200克）1件、迷迭香2條、橄欖油3湯匙、沙樂美腸約8片、蘑菇（切片）100克、洋葱（切片）半個、蒜頭（切片）3粒、海鹽（醃雞用）半茶匙、水500毫升、米300克9 U+ S) `4 K" m! s1 w$ a: o c, A
8 a* _+ ^1 p! i5 F, {" R7 h0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 @' K: R" [/ T/ U* S2 _8 S9 d# ^做法：公仔箱論壇" _2 Q5 K, t) c: ^4 p7 y# ~) I
1.雞胸先用1湯匙橄欖油和海鹽醃勻，迷迭香取葉子放雞胸，醃半小時。
* Q# N& x' ^- W+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com- y, i3 z! t X" X; z# p- G8 c
2.鐵鍋燒熱，放橄欖油2湯匙，加入洋葱、蘑菇、蒜片及4片沙樂美腸兜勻。! J. G6 ~: A# _* e; ]
tvb now,tvbnow,bttvb3 L- p! }5 G# K! e3 v8 }( g; u
3.加入米兜勻，再加水猛火煮至滾起（8-10分鐘）。
% Q8 H1 h, z& w1 y; t% Utvb now,tvbnow,bttvb
7 S, g, r2 T2 \6 ^6 |: |; {% xos.tvboxnow.com4.收慢火再煮5分鐘，撥開中間的飯加入雞胸，鋪上剩下的香腸。os.tvboxnow.com" W* B4 x2 L! y& \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {; N& b+ M! f o6 H+ C; M% k
5.加蓋用慢火煲10分鐘關火，再焗。os.tvboxnow.com* M% r# I' u6 \+ k" h
|
發表於 2013-12-1 12:54 PM
| 