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[美食介紹] 蘿蔔冬令菜

踏入冬季,又是白蘿蔔當造期。白蘿蔔清甜多汁,是平民美食,只要花點心思配搭不同食材,便能煮成一道色、香、味俱全的小菜。今次請來桃李副總廚霍錦輝師傅,示範兩道白蘿蔔家常菜式,分別是「鮑蘿」萬有和生啫砂鍋銀蘿白鱔,在冬天品嘗特別暖胃滋味。公仔箱論壇9 K8 c! ]: @$ }/ h0 H
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坊間白蘿蔔品質參差,選購時要留意重量和質感。霍師傅表示:「最簡單是用手拿起,較重身的,摸起來質感硬身,才算是佳品。」白蘿蔔一般帶有草青味,如何辟除?師傅教路,只要用薑、葱來煮白蘿蔔,便可除去草青味,甜味亦不會被掩蓋。公仔箱論壇" n8 ^$ {* x- u8 z; _; J, K9 G

/ R% F* A+ D$ H* X4 r霍師傅製作的「鮑蘿」萬有,做法簡易,將白蘿蔔中心部分挖空,釀入自家製蝦膠,味道清新及富口感。炮製此菜時,宜選直身白蘿蔔,切段後賣相更佳。若想蝦膠增添口感,可混入馬蹄粒、北菇粒一起打至起膠。蒸熟後淋上芡汁,即可帶出菜式鮮味。公仔箱論壇, j/ @$ U/ p+ L/ F6 E" i: H

4 {! o0 J$ n- x3 n1 d$ T公仔箱論壇廣東人入冬後,愛吃蘿蔔牛腩煲暖身。師傅將白蘿蔔配以同樣時令的白鱔,以砂鍋盛載,保溫效果一流。師傅建議選用台灣白鱔,貪其泥味較淡,鮮味突出。白鱔煮前以柱侯醬、磨豉醬略醃,既辟腥又可增添味道,最後撲上生粉,令魚肉更滑溜。霍師傅提提大家:「謹記加入上湯同煮,可防止白蘿蔔黏底,燜煮時小心控制火力,以慢火煮十分鐘即可。」若家中沒有砂鍋,也可用瓦煲或不鏽鋼煲代替。公仔箱論壇- h& Q  u$ n1 Z* A1 C( t, k$ n, W0 |

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