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【元氣周報／記者楊欣潔／輯譯】) y5 o- }! z/ i
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台灣近視人口有近一千萬，而隨著近視人口逐年攀升，隱形眼鏡使用族群也越來越多，但不良的隱形眼鏡使用習慣，卻會使視力惡化，嚴重甚至可能導致失明。os.tvboxnow.com* n; z# i, Z* F$ h& i1 C
4 ~6 R. @. c7 l( r/ _; R美國的《赫芬頓郵報》（The Huffington Post）就總結了以下常見隱形眼鏡族的壞習慣。公仔箱論壇( Q7 ~2 K8 s5 F+ g4 g" Q
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壞習慣1：讓自來水接觸隱形眼鏡。
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7 _* @6 y1 W* X2 k4 E( t公仔箱論壇自來水看起來似乎是無害的，但其實自來水與淚液的成分不同，若用自來水清潔隱形眼鏡，會使鏡片吸收水分膨脹，且水中的微生物也可能會汙染鏡片。
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「如果鏡片膨脹，會改變它平常吸附在眼睛上的情況，並會使得鏡片在眼球上吸附得更緊。」紐約州立大學視光學院臨床副教授、美國驗光協會發言人安德烈陶（Andrea Thau）說，角膜也可能因此受損，使微生物有機可乘、感染眼球。建議民眾游泳、洗澡時切勿戴著隱形眼鏡，並隨時攜帶隱形眼鏡清潔液。
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壞習慣2：戴著隱形眼鏡時突然感到不適，手邊又無其他工具，只好用水或是口水洗隱形眼鏡。. S, F7 L/ ~! \# @" |
$ R- [* a+ L& s7 Oos.tvboxnow.com「這麼做是非常不智的，唾液中有很多細菌，而用唾液清洗隱形眼鏡，就像是把細菌放在培養皿中。」美國開業眼科醫師莉貝卡泰勒（Rebecca Taylor）說。os.tvboxnow.com6 t3 g) C5 M' u9 P
, G9 }: O- G o: P+ J4 p公仔箱論壇安德烈陶說，若是戴著隱形眼鏡感到不適，身上又無任何可以幫助解決的方法，最好的賭注是把隱形眼鏡扔掉，另一種選擇是使用人工淚液，設法解決不適。當然，最聰明的還是隨身攜帶備用隱形眼鏡和救急工具。5 K5 d+ T% l8 c% i
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壞習慣3：反覆使用用過的藥水os.tvboxnow.com0 E- }8 H1 c, G. K, V7 A p
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使用過的藥水中含有眼球、眼鏡中脫落的細菌，回收藥水意味著把隱形眼鏡放在細菌池中浸泡。因此每次將隱形眼鏡放回盒子中，一定要更換新的藥水，或者使用日拋鏡片。$ w% q5 Z* ~. a" K+ g% w* ]
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壞習慣4：使用相同的隱形眼鏡盒，久到自己都記不得。
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1 v% G- G' k( z! [- n c9 U現在的首件要務就是走到浴室，把舊的隱形眼鏡盒丟掉，隱形眼鏡盒最長只能使用三個月就要更新。os.tvboxnow.com* s, G% U9 b8 Y5 d+ A% X
9 w; H ~( @% C9 |/ c2 `$ [( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壞習慣5：用水清洗隱形眼鏡盒後，未將盒子弄乾就蓋上蓋子。tvb now,tvbnow,bttvb. P) ~/ i+ q1 T
0 g Q3 n' ] s- u( e最佳清潔隱形眼鏡盒的液體是藥水，而不是水，因為水不應該接觸到隱形眼鏡，泰勒說，然後再用乾淨的毛巾擦拭，或晾乾後再蓋上蓋子。最好還是定期換新的盒子，也可以嘗試用熱水煮沸消毒。
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壞習慣6：使用來路不明的藥水。$ X) z# o+ M$ G" `: k) u
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使用來路不明的藥水就像是在玩俄羅斯輪盤，安德烈陶說，最好還是向眼科醫師諮詢最適合自己的藥水，然後不要隨意更換，避免造成眼睛過敏、敏感。tvb now,tvbnow,bttvb/ G5 C& j4 j0 ?) u0 [+ T' `
8 _1 D% I8 q9 }& Q+ J) K6 G9 x公仔箱論壇壞習慣7：還在使用五年前買來的隱形眼鏡。
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安德烈陶說，隱形眼鏡及藥水都有使用年限，若使用過期的隱形眼鏡、藥水恐引起感染，也會使眼睛非常不舒服，因為鏡片、藥水中的pH值會產生變化。
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- _0 J1 W* ?! E) M2 Q因此，購買隱形眼鏡及藥水時應注意使用年限，藥水若是保存不良，如暴露在陽光下或過熱，就有可能變質，反而使得眼睛更容易受到細菌感染。7 I7 d6 a/ S; K: @- @# o8 T. \0 }
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壞習慣8：把周拋隱形眼鏡當成月拋tvb now,tvbnow,bttvb: t8 L8 `. b( t8 j! Y
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泰勒說，隱形眼鏡經過一段時間後，鏡片表面會開始分解，並會殘留細菌，易使眼睛受到感染。/ ~3 I# N5 R8 e3 P
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壞習慣9：視力有點模糊或眼睛有點小傷，還是堅持戴隱形眼鏡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?" T; ^2 T$ K. e! X
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「如果隱形眼鏡造成眼睛的任何不適，或眼睛出現血絲，應該好好傾聽自己的身體，而非忍受不適，因為此時眼睛隨時可能受到感染。」安德烈陶說，感到不適時，可先使用人工淚液，但還無法緩解時，應摘下隱形眼鏡檢查鏡片，確認它是否有破裂，若有毀損就應拋棄，以免造成角膜刮傷。, T. F8 u5 w4 }5 a0 R8 A$ W' u
3 K% h7 G: p# l+ K1 J& B( u/ q" otvb now,tvbnow,bttvb壞習慣10：化完妝後再戴隱形眼鏡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J4 p6 c, k9 U
: O) n3 Z. @' o" y: l安德烈陶建議戴隱形眼鏡、取下眼鏡的步驟應在化妝、卸妝之前。另外也要記得注意，配戴及取下隱形眼鏡時，切勿用塗滿乳液的雙手來操作，應保持手部的清潔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]6 a2 z- p# H1 V$ t1 `' k
9 N, o% U9 l: _* t0 W$ K0 S. {壞習慣11：使用防水彩妝。公仔箱論壇8 G1 ~* \) K+ q% Z
9 ]: w3 Z4 b* q1 ]0 j! [os.tvboxnow.com配戴隱形眼鏡不可使用防水的化妝品，因為如果彩妝掉到鏡片上就很難清除。而防水彩妝需要用油來卸除，會使得眼睛、鏡片油膩。
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; w4 ?1 x, K; v& pos.tvboxnow.com壞習慣12：戴著隱形眼鏡睡覺。
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6 N6 c+ l. x2 n' O$ c: M「這有點像用塑膠袋包在頭上睡覺。」泰勒說，清醒時角膜會從眼淚中接收空氣中的氧氣；但睡眠時，角膜會接收較少的營養和氧氣，安德烈陶說，鏡片可能會磨損眼球，讓微生物有機可乘。 |
發表於 2013-11-25 03:58 PM
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