[中國內地] 白領有凳不坐「站著上班」

serrurier

白領有凳不坐「站著上班」
* U! H% S0 G8 Gtvb now,tvbnow,bttvb- m+ z% {8 N+ L+ G& X3 ]4 `

5 d. F& o- a% G9 P1 ?  f7 u/ Mtvb now,tvbnow,bttvb長期伏案工作，是辦公室白領的寫照。日前，有網友曬出解決辦法：站著辦公。不過康復專家建議，站立不應取代所有辦公時間，坐、站交替才是維護健康的最佳方式。
* {/ |5 X# [/ H  v. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j6 O3 I) c" ?! r
網友「居委會小秘」發帖稱，近來辦公室掀起一股「站起辦公」的風潮，大家接二連三地買了小桌子架到辦公桌上，天天站著工作。
  d5 u1 y- t5 T+ j" ]' l6 k1 R0 ^/ p3 P" ?2 ?5 Z" r( h. A
「居委會小秘」表示，帶領這股風潮的女同事甚至可以一天連站12小時，也不會感覺腿酸。之所以同事們選擇這種辦公方式，主要是太過「看不慣」肚子上已呈游泳圈趨勢發展的肥肉，而站著工作恰好可以避免因為久坐帶來的「杯具」，可以減肥、瘦腿、變美。
5 ~  X( j0 \# T
  k% X! L1 M/ m3 ?4 W( Oos.tvboxnow.com從最開始的固定式小桌子，到後來的可升降式的「高大上」辦公桌，站立辦公的風潮下，連「作戰工具」都有了質的飛躍。tvb now,tvbnow,bttvb/ O' E* r' o, W3 I$ g, @3 `

1 u. c" X$ e% |4 d6 {tvb now,tvbnow,bttvb17日在購物網站上一搜，能有數百件相關產品，部分店舖的月銷量甚至高達200多件。公仔箱論壇+ r0 W+ @* k8 E- R

, U0 W; Y/ w) B& v' W9 w公仔箱論壇儘管站立辦公受到白領們的熱捧，不過並非人人都能吃得了連站數小時的「苦」。部分購買了類似產品的網友就評論稱，這一辦公方式比坐著辦公更累，感覺腰、腿等處的疼痛感更為強烈。公仔箱論壇) n& {3 T" K5 y3 P
' I' R6 U- v2 d; ~! i* ~
「站著辦公的確是一種比較好的方法。」康復專家郝石磊表示，但這種方法也要講究度的把握，過長時間的站立更容易導致人體傷害，如下肢靜脈曲張、足底筋膜炎等。建議站、坐交替進行，半小時輪換為宜。