用手機、電腦上臉書、看即時新聞、玩遊戲，近年3C產品幾乎人手一機，成年人近距離用眼的時間大幅增加，對眼睛造成負擔。眼科醫師發現，成年人近視度數增加個案比過去增加，近視度數超過600度的高度近視者，如果整天緊盯螢幕不放，近視度數一年仍可能增加25到50度。 成年人的近視度數原本應該趨於穩定，但書田診所眼科主任廖士傑說，近來有些高度近視的民眾，發現自己夜晚開車時視線變差，連廣告看板上的字看起來也很模糊，似乎眼鏡度數不夠，而到眼科就醫。
; Z, Q% |5 g6 V- w% q2 v; f6 b* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師一問之下，患者才不好意思的承認，每天除了上班用電腦，下班後玩手機、看電腦螢幕的時間，一天加起來長達十幾個小時。
3 u! v# P( c. w/ k2 f8 ?4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廖士傑提醒，高度近視民眾如果過度用眼，一年近視度數仍可能增加25到50度。他建議，如果沒有老花眼，每使用3C產品一小時應休息三到五分鐘。已有老花眼者，因為眼睛對焦距的調整能力較差，建議每使用30分鐘就要短暫休息，可以閉眼或向遠處遠眺，都有助於舒緩眼睛的疲勞。
( z3 A C/ A/ E7 X+ g他也提醒，高度近視族群除了注意用眼習慣，也容易合併發生白內障、青光眼及視網膜疾病。如果發現單眼突然於短時間內近視度數暴增，例如半年內大幅增加到1500度，就要小心可能是白內障。
8 D" G, D1 o; h% W, x% G1 I1 ^os.tvboxnow.com另外，糖尿病患血糖過高，也會使得視力改變。他提醒高度近視者，最好每次體檢時都注意血糖及視力變化，盡早發現問題就醫治療。2 c( S8 v; p! ?
愛眼小知識
5 r# r% I3 @0 a( ~$ o5 Q y公仔箱論壇● 沒老花眼者，使用3C產品1小時應休息3到5分鐘。os.tvboxnow.com' } M$ r5 W7 |$ R8 K
● 已有老花眼，使用30分鐘就要短暫休息，可以閉眼或向遠處遠眺。
& t: m% o; Z4 G● 單眼短時間內度數暴增，小心可能是白內障。
; e# L5 ?8 S8 t9 Z3 J# @! ^6 N; }6 jos.tvboxnow.com● 糖尿病患血糖過高，也會使視力改變。 |
發表於 2013-11-16 11:14 AM
| 