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材 料" \% d8 ]! g5 E
西 蘭 花 1 斤 、 芝 士 100 克 、 肉 鬆 4 兩1 w- w+ ?! E) E2 b7 [& e+ P
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調 味 ： 雞 湯 150 克 、 糖 2 茶 匙 、 鹽 1/2 茶 匙 、 生 粉 水 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h1 ^# }% ?' F. u6 d( m. H {- q" A
5 V& p" \( `! a/ Cos.tvboxnow.com做 法tvb now,tvbnow,bttvb! l! U5 ?( Q, C' ]6 b
1. 燒 熱 水 、 下 鹽 、 糖 及 少 許 油 將 西 蘭 花 灼 熟 。( X6 I3 X) i) L8 B& i
' h; Y$ m! k7 @2 tos.tvboxnow.com2. 燒 熱 平 底 鑊 倒 入 雞 湯 ， 下 芝 士 以 慢 火 煮 溶 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b3 b- i9 y, ?4 c5 P& L+ M
$ v+ z0 k" u \8 D1 M4 ctvb now,tvbnow,bttvb3. 將 肉 鬆 灼 熟 ， 倒 入 芝 士 汁 中 拌 勻 ， 以 生 粉 水 埋 芡 ， 淋 上 西 蘭 花 即 成 。7 X, t8 Z; b0 Y2 L% M, V& b
5 b& q+ c- M& `2 S公仔箱論壇貼 士tvb now,tvbnow,bttvb- w3 [: b) E9 W, ~ ]* J7 d
公仔箱論壇1 u. }! l. i" d, u
唔 食 芝 士 ， 可 以 用 蛋 白 、 雞 湯 加 少 許 竹 笙 粒 ， 用 生 粉 水 埋 芡 ， 成 為 一 個 全 齋 菜 。 |
發表於 2008-2-24 06:38 PM
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