大棗，又名“紅棗”。中醫認為：大棗，性溫，味甘;入脾、胃經;具有補中益氣、養血安神的功效。 G0 c- p1 c$ W7 J( t
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5 S# Z5 Z' Q( A公仔箱論壇 粳米，屬於粘米中的一種，廣東地區稱之為“肥仔米”。中醫認為：粳米，性平，味甘;入脾、胃經;具有補中益氣、平和五髒，止煩渴、壯筋骨的功效。
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積善堂專家指出，將大棗與粳米熬粥，每天食用，對於前列腺增生引起的男性小便無力症狀，能夠起到很好的改善效果，具體制作方法如下：
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配料：大棗30克，粳米100克，蔗糖適量。
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) _: g! O) i& V- F6 e 做法：公仔箱論壇. u6 I @ ], ?% d
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步驟1.將粳米淘洗幹淨備用，大棗洗淨去核;
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步驟2.將大棗、粳米放入鍋內，加水適量，熬制成粥，開鍋時棗香撲鼻為佳;os.tvboxnow.com5 T8 R8 z/ l) t5 L- @( x' }1 _
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步驟3.將粥放至常溫，加入適量蔗糖即可。2 L! X! b1 c8 W. _4 S& Z1 X+ G
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. t. z( L8 p7 w' K; nos.tvboxnow.com 食用方法：空腹食用，次數不拘。 |
發表於 2013-11-1 03:54 PM
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