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[藥膳] 椰子核桃雞湯


/ g5 A" `6 c+ c( M% @  z/ ~os.tvboxnow.com中醫學認為核桃有補腦功效,此湯亦有補血養神之作用。
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鹽適量os.tvboxnow.com: y: b/ G+ g3 B0 Z3 m% a8 B
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製法os.tvboxnow.com! ^  N* z8 F4 t1 r3 g/ u
1.淮山用清水浸一小時,洗淨。
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2.將椰子肉切塊。) ]* b! c+ |, @$ y$ {

1 [- I4 c0 n6 j/ u2 m' \3.洗淨核桃肉和薏米。tvb now,tvbnow,bttvb' P1 x9 ^2 W: m
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4.紅棗去核,洗淨。7 Y- z; Y; R1 Z; @* X4 I
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5.洗淨雞和瘦肉,飛水後再沖洗乾淨。
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6.燒滾適量水,下椰子、淮山、核桃肉、雞、瘦肉、薏米、紅棗和薑片,水滾後以慢火煲約二小時,下鹽調味即成。公仔箱論壇0 y2 p# t" ^- J# d5 ]

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thank you
thank you very much
谢谢分享。。。。。。
很不错的汤。。。
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