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材料
. J0 x4 D& M) G0 Q6 E: @! L. Q$ Z公仔箱論壇椰子1個
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淮山1両
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核桃肉2両
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雞1隻
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瘦肉5両os.tvboxnow.com6 E2 P: C+ ^) ?- {% }
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) Q- v! B6 R* [5 ]1 e, o: J) Q! nos.tvboxnow.com紅棗4粒
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( ~: ]* e& D6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑2片
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鹽適量
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- R# B) f2 P" |' bos.tvboxnow.com製法os.tvboxnow.com9 D! Y r# g, I
1.淮山用清水浸一小時，洗淨。
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\4 g2 w3 ^" \0 C2.將椰子肉切塊。
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3.洗淨核桃肉和薏米。
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% c& }6 n6 j5 E4.紅棗去核，洗淨。os.tvboxnow.com( a3 _3 k. z* ~% q6 w
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5.洗淨雞和瘦肉，飛水後再沖洗乾淨。公仔箱論壇6 `" g. ?1 o8 k8 E, \
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6.燒滾適量水，下椰子、淮山、核桃肉、雞、瘦肉、薏米、紅棗和薑片，水滾後以慢火煲約二小時，下鹽調味即成。
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發表於 2008-2-23 11:47 AM
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