如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！tvb now,tvbnow,bttvb2 A- G P6 Q! v6 Z0 f2 @: p' E
芒果西米露/ \' W) E9 X6 S: A
: {; E" }' V/ z3 _/ V4 r, [公仔箱論壇材料：2 G$ M/ ?/ x( S2 a
‧沙谷米50克
! r: F9 p. J$ w, o: H7 S; `8 y# X+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧芒果果肉適量" b5 z6 _, o3 j5 `% z, O
‧新鮮芒果少許) I J( U, L. Y l- t- d% J4 Q: I
‧水400毫升
: x1 M/ d* a, `2 l2 s( Tos.tvboxnow.com‧糖100克公仔箱論壇1 J1 G4 }1 U4 _# W3 v: Q n
做法： a% u3 a# H* `/ l
1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。tvb now,tvbnow,bttvb* ~) i' `) Z8 S" s. C7 S
2.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E3 a5 b1 V5 j! o& M$ ^4 L, d" V
豆腐龍眼
4 r" H/ B0 ?. V9 Z8 p公仔箱論壇材料：9 L6 X$ ?# D% X$ _
‧燕菜原料22克（1包）
& X0 C2 R" D/ C: R1 F7 J0 `8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧水1公升公仔箱論壇6 M1 e) Q6 W: a3 _
‧淡奶3湯匙
$ {4 O* r- r8 M0 Eos.tvboxnow.com‧龍眼罐頭1罐
0 x& q o2 j( s/ s‧糖適量& f6 L$ l6 ]; p
做法：tvb now,tvbnow,bttvb/ r( d) z% h3 M/ f5 k- K( q3 p
1.將燕菜原料和水一起煮。tvb now,tvbnow,bttvb2 C0 o0 n4 D# B& `% p
2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。
5 Y5 ?2 K! e; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。tvb now,tvbnow,bttvb) W$ o# x8 |1 N5 R7 f+ s
4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。
3 {2 U4 B/ F. D' l8 k仙草龜苓膏粒 # ~1 \" M5 b3 }9 A
材料：
+ w5 U, n7 Y- X‧仙草1包公仔箱論壇+ u5 N+ v" R8 x% k' w. e
‧龜苓膏數粒（可買現成品）os.tvboxnow.com- l& C& y: _% ]$ V( u
‧班蘭葉數片os.tvboxnow.com* ]+ |9 i w6 I
‧糖少許
" g. Y" E4 M( `4 Vos.tvboxnow.com做法：
$ i; J3 ^) t% Z; q, [1.將仙草切成長條狀，備用。( A! V$ H8 V; t
2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。公仔箱論壇0 i x* ]& c, H0 d& O. d" t3 o8 i
3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。
! {: r: e3 M9 ?3 h; p9 h Q4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。
$ {* b6 s1 S/ k5 Y# l0 ]* D8 X公仔箱論壇青瓜清涼水 tvb now,tvbnow,bttvb8 ?/ w3 @/ G& i0 ^" \% Q; c! M
材料：
3 q/ y$ K- K2 G% Los.tvboxnow.com‧青瓜3條tvb now,tvbnow,bttvb! ]( u$ e$ w \/ ~7 G
‧檸檬數片
. Q; p! b! R0 |: y8 [; X‧蔗糖500克
- p& P- I8 }* [2 Q* W: `2 R公仔箱論壇‧冷水2公升
' B/ [2 m+ [: x9 Hos.tvboxnow.com‧冰塊少許
|" l) z/ V2 N5 `, ?, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇7 @/ |8 {, J( D/ L. s
1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。
1 ^1 ~3 k, { V4 e& cos.tvboxnow.com2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。
$ f( x9 I# \: ` r" o! ~os.tvboxnow.com3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。
3 A' E' o3 J: R' K1 n Q3 L! W! p" k4.將檸檬切成薄片狀，備用。公仔箱論壇: \% _5 A* @; @) Q
5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。公仔箱論壇) U" C; }' }* h" ~5 I! Q
陳香川貝燉雪梨
) \# p( a* W4 w' X) Xos.tvboxnow.com材料：# i7 d( l$ b! z( n5 d
‧廣東老陳皮1小片, q' c% _% w7 x' j6 s* B/ R9 J
‧四川上等川貝20克
% d: u4 ?( [ v) x# P1 ]‧水晶雪梨1粒
6 l9 g& f Y ], R o2 `8 Q% H0 `公仔箱論壇‧水晶冰糖20克, t4 w- p0 Q* [' M
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k$ d5 ]$ u# r& _7 H* t/ J- S, \: V
1.把雪梨去皮、去心。公仔箱論壇4 b. Z/ |8 D5 o, R' B3 b- w/ Q2 {
2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。2 C; _) G5 \& Q+ d1 w
3.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。os.tvboxnow.com: ?# V6 {; t0 p
焦糖布丁（5人份）
8 |- L0 \. I8 e& n$ H公仔箱論壇材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n V0 Z0 a& r6 |2 f4 U
‧韓國幼砂糖400克公仔箱論壇% Y7 I% q9 K; C' o2 n* O
‧牛奶800毫升公仔箱論壇7 Z h4 U5 B' A1 T: m
‧蛋黃5粒
2 X1 e8 N8 ~8 e3 w- P7 z‧魚膠粉30克
; I- M' b, G& Ktvb now,tvbnow,bttvb‧水3湯匙9 U6 C) L1 L4 {! n
做法：
' P2 b8 U9 x2 j6 Eos.tvboxnow.com1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。公仔箱論壇$ X; z: Q ~! s- p4 R/ y
2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。os.tvboxnow.com- N: `( V8 t( V4 Y Z1 D# b
3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。
7 T/ s. I2 t6 k公仔箱論壇4.入冰箱至凝固。+ H! G& {7 K7 C) L) ^1 X* A
5.入小蝶中即可食用。
y6 Z5 i, Y4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰香金瓜露（5人份）" p1 n) R6 F6 a" G7 h' N0 s
材料
1 T& c% j8 p M, \9 ^' D* z; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤tvb now,tvbnow,bttvb9 S4 h R- Y8 V3 S k% J
‧泰國特級椰漿350毫升tvb now,tvbnow,bttvb7 a" b& I$ A1 E) K& }4 C
‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u N! M. X! N9 V7 W7 T
‧沙谷少許‧水適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i8 F! S, e8 \
做法：
# o' l8 B4 T1 J" b: m9 `, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.瓜去皮、去籽，切成小片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z; E* w# @. ^2 }* ]. L$ w
2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。tvb now,tvbnow,bttvb& u& c% M* j* h
3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
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