如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！
1 a5 E0 M. b; P7 q" {8 H7 D3 @/ ^os.tvboxnow.com芒果西米露' m8 z, A" }+ v) e+ o
tvb now,tvbnow,bttvb5 r# ]) U7 S! J6 x: P0 f
材料：; g; i* F7 {$ U2 T1 e7 q6 I
‧沙谷米50克tvb now,tvbnow,bttvb( Q E, d% ^4 D! Q4 z" f: \; q% d
‧芒果果肉適量
0 j2 D/ Y+ v) Z, R: n公仔箱論壇‧新鮮芒果少許
/ N- x- M5 l6 O! B& N/ Los.tvboxnow.com‧水400毫升tvb now,tvbnow,bttvb: v7 C' T+ R$ |& B0 n- z1 B
‧糖100克
/ @4 k& P s' r3 X, j) K: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：os.tvboxnow.com4 H$ O" I/ e; a" I+ k
1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。! y# e( \1 M- x# G( M% ]
2.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。
% I/ b/ G& H2 qtvb now,tvbnow,bttvb豆腐龍眼
& `, r# i5 j* Z) i: |3 p材料：
; s3 p# ]) S4 Y% `- x6 qos.tvboxnow.com‧燕菜原料22克（1包）% n- _; W2 ~) ~* y
‧水1公升tvb now,tvbnow,bttvb# H0 D0 O1 M+ _% m1 q
‧淡奶3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb o" T9 c2 X" N$ D& O
‧龍眼罐頭1罐
) e7 C% {) D4 l* S$ _3 j8 o‧糖適量, j& B0 y N* D6 r; l& m: G
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T+ U9 j2 x3 l* v0 K2 J! w
1.將燕菜原料和水一起煮。6 ~% Y! Z( T A3 J( q" o: x0 M
2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。* E( f1 K O2 K: ~' R5 Z
3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。
2 Z- ?. c8 ~8 F4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。
0 o! X. T a; I( D& ^仙草龜苓膏粒 5 n4 l- u# `- [) g" O2 N9 c' b
材料：. r% s' [3 C! f7 {0 p
‧仙草1包tvb now,tvbnow,bttvb7 x7 D* f; Z5 s& i
‧龜苓膏數粒（可買現成品）
9 [3 M2 }, p0 S- C$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧班蘭葉數片
! ]9 n' @" a: V( Z8 w! Q2 X公仔箱論壇‧糖少許
' r& B8 G8 U. @0 p做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P2 e E1 u/ B
1.將仙草切成長條狀，備用。
2 E B/ F( \1 C) m/ X+ Utvb now,tvbnow,bttvb2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。
% p3 M2 r/ P. X" j& Htvb now,tvbnow,bttvb3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。
: |( b8 n9 r7 C* G5 j4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。os.tvboxnow.com. x# c4 q2 \$ E$ }" A
青瓜清涼水
& z; s' A _; R. T$ d2 ]2 k0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：' d; f' a9 p- Q. y. o
‧青瓜3條公仔箱論壇$ l9 }4 \' a9 D( z/ D5 P
‧檸檬數片% M, b g' n% _ a) h6 W3 [/ a
‧蔗糖500克
0 u/ s a; j' z6 F公仔箱論壇‧冷水2公升
- t, G) T* x. C/ g! q3 F+ Z‧冰塊少許os.tvboxnow.com3 ]1 o5 z* H, J
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c! J) `2 @( F& H* O6 J
1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。
& h) |) v' t9 j2 \公仔箱論壇2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k( ] ?$ |' }
3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。os.tvboxnow.com2 }; L* F% c1 D# Q/ i
4.將檸檬切成薄片狀，備用。1 U1 S% G& n3 d! ?* R
5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。
, y. u- Q1 H% t5 _2 F* L @$ t( g陳香川貝燉雪梨 ! q) N' z a: \% E4 f
材料：
) V7 \) g2 J( R& U! H" l0 `; hos.tvboxnow.com‧廣東老陳皮1小片
5 ^; n% j$ ^! \- K, T$ J* t$ d公仔箱論壇‧四川上等川貝20克: r8 w% s1 l, T* }
‧水晶雪梨1粒
+ h @2 `' D/ ~0 T& Z‧水晶冰糖20克
& w* t: I( U+ ?3 P: F Ntvb now,tvbnow,bttvb做法：os.tvboxnow.com3 h8 e% C' H2 u/ g' f
1.把雪梨去皮、去心。
9 N" ~! J! W) r, j: z0 t, qtvb now,tvbnow,bttvb2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。tvb now,tvbnow,bttvb( n# M. d- z8 n; s! p& U
3.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。tvb now,tvbnow,bttvb v& ~/ ]) n8 t
焦糖布丁（5人份）
8 Y- W* Y ~8 V) V0 w. A公仔箱論壇材料：
, L2 W7 i, f L7 f$ A- H$ o‧韓國幼砂糖400克
) Q1 c p& F# }‧牛奶800毫升
5 L e# R) ~2 _ [8 |5 I0 o! Wtvb now,tvbnow,bttvb‧蛋黃5粒os.tvboxnow.com2 k/ Q* p% L7 q
‧魚膠粉30克& d8 Q v& w" {: A" Z* U- @4 i
‧水3湯匙
6 h6 L9 o- ]" s5 |$ ?tvb now,tvbnow,bttvb做法：os.tvboxnow.com% u5 [/ i/ d/ U( K0 B; j: o
1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。' d. R8 x2 w) \# F2 f' I+ D( ? } {
2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。
; _4 \, K: a/ a9 k7 O* f+ ~- g4 Vos.tvboxnow.com3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。
! |+ d; h# B& b# v2 _4.入冰箱至凝固。
0 h6 K* |0 K- m3 b& w5.入小蝶中即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }% B, Q% r) Q3 F* x2 q4 ]9 [
椰香金瓜露（5人份）os.tvboxnow.com8 t3 ^' Q& D. H9 |! s# f% E0 K
材料
/ l7 C s$ s; M0 P( S0 D5 ]tvb now,tvbnow,bttvb‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤
6 s: x6 I, `% q/ y- O3 y/ Ntvb now,tvbnow,bttvb‧泰國特級椰漿350毫升
/ s% Y% e/ O9 g" p+ z& y( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克tvb now,tvbnow,bttvb' m1 x( I5 n# x @( v
‧沙谷少許‧水適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X% I* j4 E+ T `& F1 v
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z l+ z, }8 i, x
1.瓜去皮、去籽，切成小片。公仔箱論壇3 p4 j) k1 P% F' y2 f3 j5 x" w
2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。公仔箱論壇2 T) E, a0 K+ }# M( K
3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
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