如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！公仔箱論壇) f! q1 O; u" J
芒果西米露公仔箱論壇. ^7 `6 Q9 q: T
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材料：
- `! s, f5 Q/ }; J8 V公仔箱論壇‧沙谷米50克
' I: {* \; e. w# f7 G tos.tvboxnow.com‧芒果果肉適量
' k o6 M6 G- z* z3 ]9 Ptvb now,tvbnow,bttvb‧新鮮芒果少許
9 {% y5 v5 Z2 _. p1 w# F& Jos.tvboxnow.com‧水400毫升# ~& D% M& V$ k% i% P
‧糖100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C# c# K3 O$ E9 j: f8 ^
做法：
" n# N# u' b- Sos.tvboxnow.com1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。tvb now,tvbnow,bttvb9 `. j! K' q) B
2.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。
, c- H4 M N6 d2 ]" Z* |& aos.tvboxnow.com豆腐龍眼
9 b3 G# H1 C5 W Xos.tvboxnow.com材料：
" K6 R, J/ z- \" |# n‧燕菜原料22克（1包）! K4 a& V1 E& f# J
‧水1公升
, k5 Q; y" D q' y! X‧淡奶3湯匙 p0 @; s( t- R C/ S% _
‧龍眼罐頭1罐
; x# P. V; ^% E" Z- ?: T‧糖適量
. S; l9 x. l u1 ]0 d3 Atvb now,tvbnow,bttvb做法：os.tvboxnow.com+ B0 o* }4 h" v- A8 _5 _( n% i- H
1.將燕菜原料和水一起煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S- m0 @: u/ P& N
2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J7 z6 B! g$ X; |+ k6 M1 L
3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。
+ ]2 r4 t) n9 J( _( U+ B8 t4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。9 x+ f$ @2 A! v O4 {, a! D
仙草龜苓膏粒 3 j$ g' `& H; Y2 g+ F
材料：
$ ]) q/ Z e* g) g4 m‧仙草1包os.tvboxnow.com6 P4 b$ \( w- S0 k3 w
‧龜苓膏數粒（可買現成品）
. }$ Z5 E6 W: }! }* w3 g9 F‧班蘭葉數片
8 t( Z* A. a; J* b‧糖少許. v" B# E& v. m: a9 C# B
做法：
# i1 R6 q2 o9 J3 p1 s$ e, P6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將仙草切成長條狀，備用。
0 g+ \) ^& t" p2 ttvb now,tvbnow,bttvb2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。
# [% L* |, C; q" ^' h5 I9 v; t, ~ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。6 K, \9 f. f3 U" ]2 X
4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。
. c9 F& Q# J# t# U7 q2 }& G, Z青瓜清涼水 ( T& b7 [5 A7 G$ s+ P- J
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X& h/ F! ^! s- M7 t% `
‧青瓜3條os.tvboxnow.com/ v; `+ }' Y7 ~+ w9 A
‧檸檬數片公仔箱論壇' r) B* M/ L, {) A) X. ?# k' l) P9 q
‧蔗糖500克
7 e" N" M9 X+ A3 Tos.tvboxnow.com‧冷水2公升
4 b2 C8 O9 d2 X# ?+ o0 Vos.tvboxnow.com‧冰塊少許tvb now,tvbnow,bttvb. ^$ ?" q$ L% w5 z8 Q$ v! {1 G3 F4 G
做法：; |9 j2 z1 X+ b3 {9 N
1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。% z3 h# @( C& q& b2 S
2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。
+ M+ M* }, \7 h1 S: k: _: }( S8 @" A公仔箱論壇3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。
1 C$ n4 a* b2 o, |: @& `tvb now,tvbnow,bttvb4.將檸檬切成薄片狀，備用。公仔箱論壇7 J; P+ C1 K% m' a# e3 y( V- J) x- Y
5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。
2 @& a* ~( P2 c( g" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳香川貝燉雪梨 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n* O9 k' M5 t7 K+ Y5 }; I: C. |
材料：
1 P, J+ W% G( G2 u, e }# t& E: I‧廣東老陳皮1小片
! [9 f$ P% _1 a* C‧四川上等川貝20克公仔箱論壇; }5 c2 P! z: H6 e( K
‧水晶雪梨1粒0 U7 X. D2 G, L2 h( y
‧水晶冰糖20克
9 N" R! u. f A" g8 a7 y$ `做法：
3 y* w: D& Z; [. n2 d5 d1.把雪梨去皮、去心。7 S, b! t( ?" o+ d- p- t6 r
2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。
( H+ B# ~7 ~9 `5 ~公仔箱論壇3.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。
2 M5 B' F; |/ j5 z焦糖布丁（5人份）
* c9 Z7 Z5 T5 y8 o4 o1 Jtvb now,tvbnow,bttvb材料：
0 g4 _% l+ K1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧韓國幼砂糖400克os.tvboxnow.com7 j3 S; W: P" D) _
‧牛奶800毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C# i3 b+ p: [; ~6 K2 t. e$ U
‧蛋黃5粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h V5 R+ k: O7 e5 `# [
‧魚膠粉30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J1 L! o E1 V2 \4 k' U8 B
‧水3湯匙
4 U& P y: y0 ?, h- W" {做法：tvb now,tvbnow,bttvb! c7 X) d" \( R5 K. [& B
1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。
) n J, `/ N/ T8 c8 S$ j! J H3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。 \/ R+ n$ F5 `
3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。
' H, k, G& h8 A& Atvb now,tvbnow,bttvb4.入冰箱至凝固。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q" n4 J0 A4 n" R' {
5.入小蝶中即可食用。公仔箱論壇. M/ B4 t7 i1 O4 T4 ^, P9 n% D% ^% S
椰香金瓜露（5人份）6 i5 R, n( s V4 p% Z2 c7 x
材料os.tvboxnow.com2 ^) F1 i, x" v) U3 D
‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤tvb now,tvbnow,bttvb7 M. ?0 ?# J4 \/ p9 T
‧泰國特級椰漿350毫升公仔箱論壇( F1 M; u5 g, l& S2 T
‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克! F/ l' R/ G( Q2 \; _6 k
‧沙谷少許‧水適量
+ |8 m5 i" E) \8 p: W6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
8 [) S5 |3 _. L' s3 R0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.瓜去皮、去籽，切成小片。tvb now,tvbnow,bttvb5 D( j8 [5 D' Y) |. l; U D* w
2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。9 s# W) k0 i/ U! r
3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
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