各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？
8 S) O9 X5 X9 hos.tvboxnow.com
9 ^$ a; |1 v$ m% V# i9 E0 t) Oos.tvboxnow.com其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。
& S9 X$ P4 B1 S% p6 k5 J( {; x' ~公仔箱論壇- w* m: ?( t8 e5 c3 G
8 o& ~5 V; b0 p+ y* I因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。os.tvboxnow.com/ d+ w0 F( K& V+ Y* v; j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K- F7 y+ k) W1 N! v
醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此干眼症會更加惡化。
7 ^$ z. [5 u) x, l, B: i9 e0 Sos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \" y9 `" p, h! \. J6 S+ U& [
或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。
- U" S5 c* f% c& f; [
* l4 [% n- a/ ?! s多一份保養才多一份健康喔！
! i$ [8 f+ G: I/ e |
發表於 2013-10-28 07:05 PM
| 
