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[甜品] 核桃香蕉小麥胚芽鬆塊


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材料及份量:
. L" L5 V! C+ a8 v6 b- k公仔箱論壇(約12塊份量)
) t$ h& v1 U. P公仔箱論壇去衣核桃 適量
0 p6 }6 C2 Q  k+ {. E葵花籽油 4 湯匙7 v' c# k) _5 R
黃砂糖 3 湯匙
/ I4 G7 U7 H. ]2 V: d( pos.tvboxnow.com蛋液 2 湯匙
* ^1 g$ Y1 k! @# K; Z熟香蕉(大) 1 隻os.tvboxnow.com/ y/ @( Y7 s. y* o/ e( Z
梳打粉 1/4 茶匙6 g4 @: X0 q% `1 k5 P* L
低筋麪粉 1 量杯
9 K7 `' G4 w2 G8 _, A8 F& }- Y小麥胚芽粉 5 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; Z- e  X6 A$ _' K
鹽 1/8 茶匙
調味料:tvb now,tvbnow,bttvb8 Q" V: S5 }3 I* f: o$ _7 r
肉桂粉 隨意
製法:
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# S5 z# q' _/ r/ ]* j1.核桃放在已鋪烘焙紙的焗盤上,以150度焗8分鐘;取出待涼後放膠袋內敲碎,備用。
. z2 f( G& O' p9 t5 m  O. w" k* H公仔箱論壇2.用打蛋器攪拌葵花籽油和已過篩的黃砂糖至滑身。
+ }* O& E$ G5 A( M7 I  \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.分兩次加入蛋液,拌勻。os.tvboxnow.com  `8 V" @! e5 |$ c; i! i2 ]
4.香蕉去皮並壓爛成茸,下1/8茶匙梳打粉,拌勻後靜置5分鐘,再加入蛋糊中。
4 W& `+ B' i; C4 A) }- `tvb now,tvbnow,bttvb5.混合低筋麪粉、小麥胚芽粉、餘下1/8茶匙梳打粉和鹽,分數次篩進香蕉糊中,用橡皮刮刀切拌均勻。最後加入核桃粒。tvb now,tvbnow,bttvb6 ^$ h, K0 X0 c+ {
6.用水略沾濕兩隻湯匙,在已鋪烘焙紙的焗盤或不沾蓆上攤放粉糰,整形成不規則狀塊,每件如雞蛋般大小,並在餅面撒上少許肉桂粉。
0 G! @$ d$ N0 T0 Z; l, C+ w7.預熱焗爐10分鐘。先以170度焗15分鐘,後轉150度焗10分鐘,關爐後待5分鐘才取出,置晾架上冷卻至常溫,即可享用。公仔箱論壇+ |/ ]" C. s! u$ p$ M  a' n7 Q' [
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1.每個焗爐都有溫差。我家的小烤箱火力較強,請視乎情況而調節烘焙溫度和時間。os.tvboxnow.com/ [2 B  `: s( [4 D5 q
2.首選葵花籽油,因其具果仁香氣;其他如葡萄籽油、芥花籽油甚至菜油等亦可採用。os.tvboxnow.com* Y8 U: _# n: Q  i( h

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