季節交替，小心過敏隨之起舞！中醫認為，過敏多是由於「風」的影響，人受到外在的風寒，就會產生過敏；治療應著重體質，本著「急則治標，緩則治本」的原則，才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯，或是多按摩合谷等穴位，緩解過敏症狀。6 g p: y0 }' }( }4 B
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& n% I% _ f( I4 m中醫師吳明珠指出，過敏患者症狀主要是，陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢，嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀，繼則感覺鼻脹悶堵塞感，然後噴嚏頻作，隨後就流出大量鼻水。
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3 m5 s h1 a, v; s$ [中醫觀點 看季節過敏
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患者多於天候氣溫變化較大的時候發作，或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多，有時因突然間聞到刺激物，或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。
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由於鼻塞不通，血管收縮，所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種，內因多是臟腑功能失調，外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。
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* M, ]" T, v0 C: @3 Gtvb now,tvbnow,bttvb改善體質 關鍵肺脾腎
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' R* o( t+ J( h- l9 n中醫調理過敏主要針對肺與腎，肺與鼻子相通，容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰，過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺，還要注意病人身體症狀反覆發作情況。os.tvboxnow.com }3 \9 \/ r; L/ T% V) i
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因為病人體內有痰，光吃化痰藥並無法治本，中醫要去辨證看哪一種痰，在對症治本。另外，中醫理論認為痰的來源很多不是肺，而是脾胃的問題，病理的產物堆積在身體，隨著血液循環跑到肺。
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食療保健 增強免疫力
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$ a9 n4 J. i. J( L4 P) ios.tvboxnow.com【補氣糙米雞湯】：強化體內緩解過敏os.tvboxnow.com; C) A$ E$ l1 Z3 Y) t. L
6 w7 ?1 o/ F$ p( wos.tvboxnow.com材料：
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- |; q( A3 `2 u/ k9 K公仔箱論壇1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。
! ^! p0 H& ~, _) t k5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
^: V" E I3 L4 Stvb now,tvbnow,bttvb2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。
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h$ _% t3 A9 a9 w( j3.生薑、米酒、鹽需適量。- N2 B% Z4 f* F# _' y4 r% j
& ~% ?0 Y+ M8 L. gtvb now,tvbnow,bttvb作法：
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1.將藥材置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。
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7 H& u' A1 o6 X% W. k公仔箱論壇2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。os.tvboxnow.com0 ]& @4 Y% I8 }/ A* H# I3 Y
! @3 [) @, N" D4 }) E' K; _os.tvboxnow.com3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）。' P0 j! J& N+ y6 v) f. G
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功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。
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: }, L& M3 u. s( C2 H- w7 f" \【按摩2穴位】：疏通經絡抗過敏
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4 ?1 n, M4 Y) f* B: Y1.迎香穴：印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓兩分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。tvb now,tvbnow,bttvb0 z) _' X/ y, ?3 k/ H
y" B C& @+ ] k2.合谷穴：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處。指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。但要注意的是，孕婦不要按。os.tvboxnow.com4 x3 r3 k% N. z
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【中醫師小叮嚀】：對抗過敏的方式：一是避免接觸過敏原；二是好好調養身體，讓身體對過敏原的反應降低；過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者，飲食宜清淡，少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者，少吃寒涼的食品。
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! O% p: a8 F8 @8 T9 w* jos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b0 E, D9 F4 n( p: a O8 C4 o- P+ p
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天氣持續降低，過敏患者大幅增加，公仔箱論壇) }- D4 G$ D4 ^7 R' K- }$ Q2 @
透過中醫食療保健可緩解 |
發表於 2013-10-26 12:15 PM
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