緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
1 p% V8 }' X+ }; ]# ~$ Nos.tvboxnow.com
6 h1 K# P3 w I- t6 |! P請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
/ k" v& i v- z" G: W利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! q, u8 y' V+ c; V
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
6 x0 |2 Q1 U# a* a F' n& ~+ `通,因此手掌會變成白色。
* G/ s, B$ v1 ~# c變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
b) K! g" _. q0 |/ q! d) `" m公仔箱論壇但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化os.tvboxnow.com4 U" L# Z: O E" I1 D! a
或自律神經異常的情形。 公仔箱論壇( B5 _1 F/ z+ {! ^! I7 q
公仔箱論壇. f$ ]" @- D; c
資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |