緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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& L/ ^/ c( M- m請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? tvb now,tvbnow,bttvb" G: [/ v3 I* j" J; f6 z4 Z2 F
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
/ d s- [: v3 J6 g) `% W/ hos.tvboxnow.com當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 tvb now,tvbnow,bttvb% L9 K- i, B/ Z/ x* Z! J
通,因此手掌會變成白色。
( C5 X% V9 u" U公仔箱論壇變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W& |+ o8 g+ J( H) q/ v
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
' ?! W' y" n, Y5 o8 {+ M( @公仔箱論壇或自律神經異常的情形。
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2 g4 X3 w0 i% L, b" v3 itvb now,tvbnow,bttvb資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |