緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
9 V# S$ d/ F k0 D1 d8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
# i" Z$ y2 C) q" l! X: J( vos.tvboxnow.com當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `2 `! h" e3 V, }6 g
通,因此手掌會變成白色。
; j; B8 a9 \! [ x3 c4 L2 a1 u變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, 3 N4 s a! E. ~) q4 ]' k) h! v
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
g, E5 e8 ]) [$ j9 f$ [或自律神經異常的情形。
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& A0 V# P9 a8 i" h資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |