花枝 1兩 os.tvboxnow.com0 c. J+ j* Y+ v J V( w
蝦仁 1兩
+ B) d! [! M( r! v4 C+ Jtvb now,tvbnow,bttvb圓鱈魚 1兩 % i8 o0 s! D% d: d0 M
洋蔥 1/2兩
# q5 y, y8 y5 P0 s; h1 m$ Ctvb now,tvbnow,bttvb青椒 1/2兩
B& S) U& G% _" Q, t1 \9 a( C8 T公仔箱論壇紅甜 1/2兩 * S* l; n4 ]& F- m# _6 |! F' b* F
白飯 6兩 + Y7 v8 p5 p/ A- w6 U
青蔥 1根 公仔箱論壇# [, E% O- p% V* G A7 [
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A.太白粉 2小匙
2 b f' ?- ~9 D' T公仔箱論壇水 3小匙
8 j4 S3 E% B1 btvb now,tvbnow,bttvbB. 咖哩粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {% m* U1 \$ C& u! A
奶油 1小匙 公仔箱論壇# L; V+ C' H' {3 ^! R" y4 x
棷汁 1小匙
; ~5 j% i1 R htvb now,tvbnow,bttvb冰糖 1/4小匙
* ^0 i l! j( \6 C) vtvb now,tvbnow,bttvb鮮雞晶 1/4小匙
3 S% Z' O: u1 W) ]+ B4 T& Ktvb now,tvbnow,bttvb水 150cc TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e; f9 N/ a) e. Z: l7 e
os.tvboxnow.com4 l3 l& |6 C1 `% T) _. B' j
9 h+ p# X' X1 j) b3 G% D. W" B1. 新鮮干貝、鮮魚肉、青椒、紅椒洗淨切丁，以沸水汆燙後撈起瀝乾備用；蝦仁洗淨去腸泥；洋蔥洗淨切丁；調味料A調製成太白粉水備用。 , z) H3 H7 ^. l7 l* L' ?) ?
2. 將奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥、咖哩粉爆香，再加入調味料B一起煮至湯汁沸騰，加入作法1的其他材料攪拌均勻，將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡，略微攪拌一下即可起鍋淋在白飯上食用。 |
發表於 2008-2-20 10:21 PM
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