花枝 1兩 1 Z$ u y' g' q2 f! @: E8 D
蝦仁 1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u4 A8 z9 i. O2 ?: T! r' d
圓鱈魚 1兩 os.tvboxnow.com# `; h8 w$ P9 N0 k$ |
洋蔥 1/2兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x G8 c" O4 q0 C9 X$ q
青椒 1/2兩 tvb now,tvbnow,bttvb0 F9 a1 v4 M% L: I. J$ H) G9 Y6 g
紅甜 1/2兩 os.tvboxnow.com$ d( w3 O4 q* {3 c
白飯 6兩
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A.太白粉 2小匙
4 ~. Q8 [4 k. F( y* K4 R# {tvb now,tvbnow,bttvb水 3小匙 公仔箱論壇0 E. D$ Y" R+ V* B
B. 咖哩粉 . K5 `+ B0 g8 E' d
奶油 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R( S4 s9 [1 w9 W0 ~2 K/ J* ]
棷汁 1小匙
, ~2 a' C2 U$ t/ ?5 r3 J冰糖 1/4小匙
0 L; \: \0 [0 t0 X, C3 Tos.tvboxnow.com鮮雞晶 1/4小匙 公仔箱論壇1 n# j) W2 {' { ]- S8 R9 ^
水 150cc & j( y0 A/ f+ V2 Q& W, d3 N
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& ]" L9 N$ x9 Y) N4 f1. 新鮮干貝、鮮魚肉、青椒、紅椒洗淨切丁，以沸水汆燙後撈起瀝乾備用；蝦仁洗淨去腸泥；洋蔥洗淨切丁；調味料A調製成太白粉水備用。 / }3 N3 m1 x3 P5 a% R- K
2. 將奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥、咖哩粉爆香，再加入調味料B一起煮至湯汁沸騰，加入作法1的其他材料攪拌均勻，將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡，略微攪拌一下即可起鍋淋在白飯上食用。 |
發表於 2008-2-20 10:21 PM
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