电脑旁放一杯热水& C4 w/ Y P2 M% V- h
嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷"
8 r) P1 ~" N2 D# fos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [1 y: O: k8 ?% |) a# I
在電腦旁放一杯熱水os.tvboxnow.com' D6 S J1 d) _5 d$ f K& J
各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？公仔箱論壇; }, A, z* B3 J
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其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d7 b! h( E1 C
因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。
4 t7 ?7 D! [! |! N# gtvb now,tvbnow,bttvb醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。
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4 B' |' }2 j1 M+ W0 Jos.tvboxnow.com 或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。# \5 v: g- `* d$ l& E: {* n
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多一份保養才多一份健康喔！ |
發表於 2013-10-14 02:12 AM
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