【材 料】
/ r6 I- G, W$ c/ k0 u7 [0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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去骨雞腿 2支
2 [/ b6 u( J9 s8 ?6 _os.tvboxnow.com玉米淋醬：
# Q1 X" L) Y5 c8 D- J4 |玉米醬 1罐 公仔箱論壇9 G. m* I) k5 h$ h9 N+ T
胡蘿蔔末 55公克
5 ~: K% q# P" ^9 ^5 k公仔箱論壇綠花椰菜 45公克
. \, _/ d1 R$ Q6 A& S& ]蔥末 15公克 公仔箱論壇* ?! ~' j/ C2 t
蒜末 15公克
0 [: H+ l9 j6 U, s彩椒丁 35公克
1 \ k9 n; b( K9 q公仔箱論壇水 1杯
1 v4 ?" ^" X6 {. Y! t1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】 os.tvboxnow.com4 f& X( _" ~9 _* G& d' C9 M
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q: l7 ?, h' D
鮮雞晶 1/2小匙
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3 T7 |3 i! k, ~ h7 c( o, Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [( t* X+ n* E4 |
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb3 I5 i' t+ W; C
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. F3 { O+ k4 g/ F6 E- T1 g1.去骨雞腿洗淨；胡蘿蔔末、綠花椰菜放入沸水中汆燙一下，撈起備用。
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+ v2 M5 q$ A- G2 n" Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `4 y/ e( ^2 D
2.熱平底鍋，倒入適量油，將作法1的去骨雞腿煎熟，盛盤備用。
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' M5 p7 b! ?6 _5 N# d4 I" Ltvb now,tvbnow,bttvb3.原作法2的平底鍋，放入蔥末、蒜末炒香，再加入其餘玉米淋醬的材料及鮮雞晶煮沸。
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# h: ?% B: n- o/ p9 o公仔箱論壇4.將作法3的玉米淋醬淋在作法2的雞腿上即可。 |
發表於 2013-10-3 04:24 PM
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