[中式食譜] 玉米醬淋雞腿

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【材　 料】
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去骨雞腿 2支
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玉米醬 1罐
( l% G$ G5 Z6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔末 55公克 3 y& S3 {% }) e6 O. F/ b; Z; l
綠花椰菜 45公克 tvb now,tvbnow,bttvb. I* S" M9 P8 r8 Q% w
蔥末 15公克 # F) ?) u  Q. d$ |5 K5 O0 y( f3 T
蒜末 15公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T/ Y% B: N: o: |; n- @  E& W
彩椒丁 35公克
5 q: ~1 G0 Q. o7 f! T+ w) u水 1杯
) O, H2 g/ G3 E0 P2 G8 m4 a2 B! G【調 味 料】
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0 o) S' n* C1 g0 L鮮雞晶 1/2小匙
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: f1 m- c6 J5 ]( d* o$ Cos.tvboxnow.com【做　 法】
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1.去骨雞腿洗淨；胡蘿蔔末、綠花椰菜放入沸水中汆燙一下，撈起備用。
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5 C4 W, l- o0 A2.熱平底鍋，倒入適量油，將作法1的去骨雞腿煎熟，盛盤備用。
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3.原作法2的平底鍋，放入蔥末、蒜末炒香，再加入其餘玉米淋醬的材料及鮮雞晶煮沸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n8 j7 {5 U. b+ a+ K) P2 d
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5 o! T+ c1 r3 U6 g$ ?4.將作法3的玉米淋醬淋在作法2的雞腿上即可。