[中式食譜] 玉米醬淋雞腿

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【材　 料】
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去骨雞腿 2支 ( o4 }' x- i7 y1 t/ m$ C* x& @
玉米淋醬：
1 I' ]2 A# j' V0 r  R, ]  Q7 ^os.tvboxnow.com玉米醬 1罐
" r8 b3 F# P$ o' s$ }: W公仔箱論壇胡蘿蔔末 55公克
2 d* p  H' \4 }公仔箱論壇綠花椰菜 45公克 8 g! J$ q: D3 x) N$ C$ Q9 N, W
蔥末 15公克 os.tvboxnow.com3 d0 r& Y. ~! I6 P5 t6 c
蒜末 15公克
4 C* O/ t" `2 k3 z* p1 [os.tvboxnow.com彩椒丁 35公克
, @1 C! v( p$ J! J5 c( v水 1杯
. ?( G! }& }. E) }* v' K; wtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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鮮雞晶 1/2小匙
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【做　 法】
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1.去骨雞腿洗淨；胡蘿蔔末、綠花椰菜放入沸水中汆燙一下，撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |/ f  m8 t  A7 j- p+ p
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2.熱平底鍋，倒入適量油，將作法1的去骨雞腿煎熟，盛盤備用。
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3.原作法2的平底鍋，放入蔥末、蒜末炒香，再加入其餘玉米淋醬的材料及鮮雞晶煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb# Y5 U0 W2 o7 E  b9 ]. [. P/ L5 Z

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4.將作法3的玉米淋醬淋在作法2的雞腿上即可。