雖然沒有感冒，但是常常覺得咽喉腫痛、乾癢不已，或是有痰卡在喉嚨、想咳又咳不出的感覺、聲音莫名變沙啞？上述症狀都可能是患有慢性咽炎的徵兆，慢性咽喉炎不容易完全治好，飲食上需要謹慎注意的地方，例如多吃維生素C食物、以清淡為主。另外，大陸家醫科醫學博士朱曉平分享實用偏方「白糖醃海帶」，可以調節體質、改善慢性咽喉炎。公仔箱論壇% S0 r% X, n+ \" B
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# o# `: g3 i6 v) j2 {/ q- E公仔箱論壇改善慢性咽炎 生活飲食改善
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6 x. ~- G+ r9 h$ J9 Btvb now,tvbnow,bttvb愛吃麻辣鍋、炸物、煎得脆脆的食物或是醃製類食品，其實這些都是傷害喉嚨的食物，如果長期養成這樣重口味、刺激性的飲食習慣，久而久之咽喉也會受到損害，若再加上過度使用聲帶，慢性咽炎就更容易找上門。+ _! l C# n4 `; u9 u K3 }+ B S
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此外，病毒或細菌感染、空氣汙染、吸菸，或是患有胃食道逆流疾病或是嚴重鼻塞的人，也都有可能造成慢性咽炎。要治療慢性咽炎，除了微生物感染要使用抗生素治療以外，基本上主要從生活方式及飲食調理著手，就能緩解。8 F3 N! q) A! S m0 Y; y
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2 y" H& z& H- a' n( k7 `3 X# Q, Htvb now,tvbnow,bttvb海帶助消痰利水tvb now,tvbnow,bttvb9 c$ D) c" y" W2 J5 X& e( c# F
) p0 P' n$ A$ H% X0 [# u公仔箱論壇海帶也叫作昆布，富含鐵、鈣、碘等，性寒味鹹，中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效，體質虛寒的人，容易在冬天出現手腳冰冷的情況，氣血虛弱的人可多吃海帶，此外，海帶的纖維質可以清除附在消化道上的雜質，具有消痰消腫之功效；對於有慢性支氣管炎、氣喘的患者有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v! j! [4 r# C* p% u
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海帶除了能消痰、護喉， 海帶中的「碘」有助於防治甲狀腺腫大、調節人體免疫功能異常；臨床上靜脈注射患者若出現腫脹、疼痛等不適現象，可以使用海帶濕敷腫脹部位，迅速發揮消腫、止痛之效。
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治慢性咽炎偏方：白糖醃海帶5 z, I+ F3 i) k' c2 }# M
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材料：海帶乾250克、白糖100克。7 N' ^' Q2 c$ t9 k" Q0 D" B
0 \* ~' J+ y. @- o; l+ U0 ^0 K2 n作法：公仔箱論壇$ p5 R$ K2 i2 U! Q
. X& k' f0 U8 N9 O6 P公仔箱論壇1.海帶乾用水發泡、切細絲；入滾水燙熟、濾乾。os.tvboxnow.com7 B. A: W$ X9 |- Z) j
1 Q! [# ` e7 m2.海帶乾放入容器中加白糖拌勻，醃漬2~3天後即可食用。
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3.每天吃1小碟，約20~30克，2周為1個療程。
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喉嚨常有卡痰、咽喉腫痛的感覺，可
( a" Y! E- m+ @" Y' Y0 B* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能是有慢性咽喉炎的徵兆 |
發表於 2013-10-1 12:20 AM
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