雖然沒有感冒，但是常常覺得咽喉腫痛、乾癢不已，或是有痰卡在喉嚨、想咳又咳不出的感覺、聲音莫名變沙啞？上述症狀都可能是患有慢性咽炎的徵兆，慢性咽喉炎不容易完全治好，飲食上需要謹慎注意的地方，例如多吃維生素C食物、以清淡為主。另外，大陸家醫科醫學博士朱曉平分享實用偏方「白糖醃海帶」，可以調節體質、改善慢性咽喉炎。" q- h5 O0 J V i$ _
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% M' `* ^# I: S5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善慢性咽炎 生活飲食改善公仔箱論壇$ M# P0 p: \. u2 g/ k- s4 V
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愛吃麻辣鍋、炸物、煎得脆脆的食物或是醃製類食品，其實這些都是傷害喉嚨的食物，如果長期養成這樣重口味、刺激性的飲食習慣，久而久之咽喉也會受到損害，若再加上過度使用聲帶，慢性咽炎就更容易找上門。os.tvboxnow.com, G! x% I5 u8 x5 x9 B. n5 b
: u: f; `" X3 otvb now,tvbnow,bttvb此外，病毒或細菌感染、空氣汙染、吸菸，或是患有胃食道逆流疾病或是嚴重鼻塞的人，也都有可能造成慢性咽炎。要治療慢性咽炎，除了微生物感染要使用抗生素治療以外，基本上主要從生活方式及飲食調理著手，就能緩解。
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; O g' R) n1 X8 l6 `, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶助消痰利水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H3 y* d+ N! X9 O& f$ I
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海帶也叫作昆布，富含鐵、鈣、碘等，性寒味鹹，中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效，體質虛寒的人，容易在冬天出現手腳冰冷的情況，氣血虛弱的人可多吃海帶，此外，海帶的纖維質可以清除附在消化道上的雜質，具有消痰消腫之功效；對於有慢性支氣管炎、氣喘的患者有幫助。os.tvboxnow.com% [( L' f% _6 B) \5 _: k
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海帶除了能消痰、護喉， 海帶中的「碘」有助於防治甲狀腺腫大、調節人體免疫功能異常；臨床上靜脈注射患者若出現腫脹、疼痛等不適現象，可以使用海帶濕敷腫脹部位，迅速發揮消腫、止痛之效。
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治慢性咽炎偏方：白糖醃海帶5 M4 T) l8 W" o% ?1 _: h
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材料：海帶乾250克、白糖100克。
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作法：+ Q7 t8 n8 k* P3 ^) O
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1.海帶乾用水發泡、切細絲；入滾水燙熟、濾乾。
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; D1 ^8 I5 M# ]. t& `6 Hos.tvboxnow.com2.海帶乾放入容器中加白糖拌勻，醃漬2~3天後即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q6 v! d7 j& g. k; |$ \7 T+ R
1 k- p8 h3 r# v7 atvb now,tvbnow,bttvb3.每天吃1小碟，約20~30克，2周為1個療程。
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' t. j5 y& V+ u2 s8 q6 i& J喉嚨常有卡痰、咽喉腫痛的感覺，可os.tvboxnow.com* ]8 s+ M& k/ x ]
能是有慢性咽喉炎的徵兆 |
發表於 2013-10-1 12:20 AM
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