雖然沒有感冒，但是常常覺得咽喉腫痛、乾癢不已，或是有痰卡在喉嚨、想咳又咳不出的感覺、聲音莫名變沙啞？上述症狀都可能是患有慢性咽炎的徵兆，慢性咽喉炎不容易完全治好，飲食上需要謹慎注意的地方，例如多吃維生素C食物、以清淡為主。另外，大陸家醫科醫學博士朱曉平分享實用偏方「白糖醃海帶」，可以調節體質、改善慢性咽喉炎。# W3 M! m$ }3 G3 a
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改善慢性咽炎 生活飲食改善
( F. b! ~% u% D1 R' T# J- v ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. g# w0 V% j( P# C) u# u B* o愛吃麻辣鍋、炸物、煎得脆脆的食物或是醃製類食品，其實這些都是傷害喉嚨的食物，如果長期養成這樣重口味、刺激性的飲食習慣，久而久之咽喉也會受到損害，若再加上過度使用聲帶，慢性咽炎就更容易找上門。
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, x; L. d# U" ~3 J# ?4 |) |此外，病毒或細菌感染、空氣汙染、吸菸，或是患有胃食道逆流疾病或是嚴重鼻塞的人，也都有可能造成慢性咽炎。要治療慢性咽炎，除了微生物感染要使用抗生素治療以外，基本上主要從生活方式及飲食調理著手，就能緩解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E( d/ |1 w: x) y) c
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: z( O* E+ _, Q/ |) z海帶助消痰利水
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, p: G) C# V; h2 O" H) O- R, u公仔箱論壇海帶也叫作昆布，富含鐵、鈣、碘等，性寒味鹹，中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效，體質虛寒的人，容易在冬天出現手腳冰冷的情況，氣血虛弱的人可多吃海帶，此外，海帶的纖維質可以清除附在消化道上的雜質，具有消痰消腫之功效；對於有慢性支氣管炎、氣喘的患者有幫助。+ v0 d5 t. B: Z6 `5 l& z
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海帶除了能消痰、護喉， 海帶中的「碘」有助於防治甲狀腺腫大、調節人體免疫功能異常；臨床上靜脈注射患者若出現腫脹、疼痛等不適現象，可以使用海帶濕敷腫脹部位，迅速發揮消腫、止痛之效。7 W5 G( t: i! i; H* G2 e9 U' Y+ ?
! p, R: ^$ Q3 b1 ~* K- I! r- Dtvb now,tvbnow,bttvb治慢性咽炎偏方：白糖醃海帶公仔箱論壇5 \" P) X! ^1 B: u4 a# Z2 v
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材料：海帶乾250克、白糖100克。
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作法：/ A9 r' X8 D" f' t/ q2 x( A3 x
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1.海帶乾用水發泡、切細絲；入滾水燙熟、濾乾。os.tvboxnow.com* i* X& A* b3 g
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2.海帶乾放入容器中加白糖拌勻，醃漬2~3天後即可食用。
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3.每天吃1小碟，約20~30克，2周為1個療程。
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( H6 V# j% B! v8 G( a+ F. U喉嚨常有卡痰、咽喉腫痛的感覺，可' P2 l6 j6 w* r: k& H3 P
能是有慢性咽喉炎的徵兆 |
發表於 2013-10-1 12:20 AM
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