
0 U. u, b+ D* S( @/ w2 @4 } Ftvb now,tvbnow,bttvb材料
J& N8 H' N9 `# ]tvb now,tvbnow,bttvb(四人分量)
1 n$ s- E t' F$ ]* c# `( b1 [
! q4 _" F/ J3 Y6 D6 ]2 E2 Cos.tvboxnow.com腩排12両公仔箱論壇$ J6 Q9 H5 t/ d! _4 H: V
公仔箱論壇" L5 Y" l! }3 G, j
4 v5 v- z5 w6 m+ ?tvb now,tvbnow,bttvb" T& U1 \1 B% j" T; h! g6 m. C5 r
調味鹽半茶匙2 l. i9 @( d4 g: [' @/ f
生抽11/2湯匙公仔箱論壇, x9 n& w, j4 l
老抽11/2湯匙
$ r& q# O1 D# ^, E4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鎮江醋2湯匙
& ]5 E! ]7 g# g4 l5 l0 f紹酒3/4湯匙
$ a- P3 p" n! dtvb now,tvbnow,bttvb糖21/2湯匙
; e5 b6 o9 g7 K$ w水5湯匙
1 K9 j4 V3 x% i7 E* t- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com0 {9 U! e: ?: u$ h. Z& B2 m4 h% }7 k
" v# V$ o: x, m. N/ B/ g# {7 ^製法os.tvboxnow.com+ ?7 V$ i' }6 D0 L7 W& v
1.腩排斬成每件約1吋半的方塊,洗淨後備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S, j' f/ t" v2 o% R: f
tvb now,tvbnow,bttvb) Z+ ?' Q6 V& B* y0 b; f, D7 x
2.放竹墊在砂鍋內,下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內,以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠,關火焗片刻即成。
% ^ p: K* C( k- k$ u3 S' Z! jos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 W& f5 b2 x2 ?& h7 o
更多食譜於世界各地美味食譜blog |