[中式食譜] 鹵牛肉炒飯

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& Y- O( y# L  p! A& ^1 c4 ~青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。
( B5 J5 c7 Y* K% Xtvb now,tvbnow,bttvb材料os.tvboxnow.com5 s0 _  y3 ?' K' h; Z, g- L8 F
鹵牛肉2 両
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9 |6 Q4 D# T0 {, o) Ytvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉1 茶匙
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白飯2碗公仔箱論壇8 j+ `7 D5 J( b& U/ s! Z

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2 Y4 X) V  I" Z7 X% m9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1 湯匙
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- l: I0 h. M$ B8 j$ S鹵水汁3湯匙
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$ a  v$ A+ m$ Qos.tvboxnow.com鹽半茶匙
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胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb: l. ]7 w, r+ k4 k

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1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。  J% Q- Z" w0 `& j7 n1 F. b% B: {

% s# S% z4 \# h* B4 p; B' k2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。公仔箱論壇. W4 q" v* g/ l7 y& t' [* d5 @
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3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。8 \( y/ p- g. Q- _1 ]5 A. S: x

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