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材料
# i9 ^ |* Y6 h' [) U: o3 M- v日本和牛西冷 300克
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海鹽 適量
: N+ |7 f7 V0 C$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^! `( |+ u0 _! S/ M) |: Y
黑胡椒粒 適量
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8 d6 ]" G4 T# e% \: d5 [; s* w串燒竹籤（浸水後備用） 適量
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製法) ]" @0 G& Y, X2 L3 k
1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。tvb now,tvbnow,bttvb2 o/ g4 I% L/ O0 {& ~( h
# x0 a; q# D5 E9 A2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。
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! f* T9 L5 c* Y9 R' utvb now,tvbnow,bttvb3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。
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1 R+ x' y5 l: d' A" q0 N: Uos.tvboxnow.com調味
! U% j4 s# O# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁
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乾葱（切粒） 1 1/2湯匙
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菠蘿（切粒） 1片
2 ?6 _0 x: f. S1 ~8 e9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- p8 ^- a1 N1 Gos.tvboxnow.com煉奶 2湯匙
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2 K% ^/ b8 H$ T" r2 z- A+ Jtvb now,tvbnow,bttvb海鹽 適量
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. z; B) b0 {3 \- C7 v( [/ \( u% R黑胡椒 適量
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青檸（榨汁及刨皮） 1/2個
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洋葱（切粒） 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c$ ~3 P$ m, p1 l% T% z
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日本沙律醬 2湯匙os.tvboxnow.com" t/ ?8 X& A8 }5 G7 }2 r7 ]
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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