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日本和牛西冷 300克
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海鹽 適量os.tvboxnow.com: W: n8 G* C' J9 V& u
8 V8 g$ @* t5 A* ]' c: E% J4 v* `黑胡椒粒 適量
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# x" b3 Y+ Z) Y% }( C& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。串燒竹籤（浸水後備用） 適量
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製法
1 s6 u, |& q$ L- d" y' H, V1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。
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2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。公仔箱論壇6 ~, Y1 c: H% @& d! P
- @5 S8 @, E* }" X: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。
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0 D3 B# S1 ]6 U0 g Ftvb now,tvbnow,bttvb調味
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公仔箱論壇5 O3 ]; ~/ e3 D
乾葱（切粒） 1 1/2湯匙
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菠蘿（切粒） 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }! B6 `2 u# H& R! u! Y" P
- p8 Z# k' z* g) O4 e H% w" m7 `公仔箱論壇煉奶 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S( f$ w" f! t: H+ y+ E- w) C
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海鹽 適量- h) Z+ W( d6 U7 U. [
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黑胡椒 適量* ?1 W, a' r" x$ b
1 v8 e" t0 D: {2 Q& @- o: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青檸（榨汁及刨皮） 1/2個
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洋葱（切粒） 2條
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7 M" {0 v1 g4 I- D" c& {日本沙律醬 2湯匙
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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