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# F) I+ Q$ F; b Z& E" L4 Y* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料及份量:
# O# s9 w' o" D（一）枚肉1 斤os.tvboxnow.com3 J2 H- T2 M6 O
（二）白菜2 斤（可用紹菜） | 調味料:
( p* Q& o3 J* u) U# ~% x2 m! D公仔箱論壇枚肉醃料：
9 ^, k! r8 ?3 V/ ^0 e（一）老抽3 湯匙( @) z8 V/ ^$ c2 k0 m: X: y# l
（二）紹酒1 湯匙1 k! a7 m& Q. s/ V
（三）鹽1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c- i4 X0 L9 O1 ]2 W' E! q
（四）蔥茸1 湯匙
: R: w# v/ Z/ F公仔箱論壇（五）薑茸1 茶匙
; r0 A- l2 v/ L& w" q公仔箱論壇（六）糖1/2 茶匙
+ ~0 r0 U' \; n7 g6 B（七）水1/2 杯os.tvboxnow.com, B8 ` W* m& b2 x/ @
（八）生粉2 湯匙
9 F& U! N, e$ P* ? q& ^- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 a6 ^: V+ w- ~2 t5 L2 Z白菜調味料：
: Q- g }, ^6 \! ]7 m* ^9 Wos.tvboxnow.com（一）鹽1/4 茶匙9 R% s- k' G" G( y1 {" q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D% h" G" i8 I3 F2 v; m! f! E
露汁料：
6 W! @; F/ J; {: [( J0 utvb now,tvbnow,bttvb（一）老抽3 湯匙os.tvboxnow.com( Q( [, o) W2 [
（二）糖2 茶匙. e7 @; L: G! Z) H! b) s' }7 T
（三）水1 1/2 杯 |
製法:
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. Q* c5 v5 _* O) ~; H5 S公仔箱論壇（一）枚肉切幼剁爛，加入醃料，大力攪透。os.tvboxnow.com. z" w( e" j- t' i! b' k2 N+ P
0 Y8 x5 L6 S" I2 N1 i3 W+ U5 K, Z( {os.tvboxnow.com（二）枚肉做成肉球，在油鍋內煎香兩邊，待用。
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（三）白菜將菜心切下，在油內炒一炒，加入鹽1/4 茶匙，即置於砂鍋底，上放肉圓；菜葉蓋放肉圓之上，如葉夠大，可將肉圓包住，加露汁中的水1 1/2 杯及老抽3 湯匙，隔水燉1 小時，最後加糖2 茶匙，即用明火再煮30 分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N- Q+ p- }9 ^0 |" O& t
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 小貼士 ：
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! k( n9 j) h$ o4 Ftvb now,tvbnow,bttvb（一）白菜要選莖白深綠，腳短矮者味必甜，而且容易煮。
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預備時間：10 分鐘
1 F$ @% W2 w c" ^ e* Z! o8 }* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹煮時間：個半小時 |
發表於 2013-9-21 12:26 PM
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