[藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨

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每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\5 Y( ^% l. X: s% k  I- }
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材料及份量:/ r+ k0 ]4 |4 V- D. l" e& n <ol>os.tvboxnow.com( W& _; V( _: v% K <li>川貝母1錢公仔箱論壇; T, S. N! ~, {. E# }. V/ n <li>百合1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X% L6 b. j: W1 y# u) b <li>雪梨2個 / y: X4 [: K1 ^) U. y) }3 uos.tvboxnow.com<li>陳皮1塊8 P% f  V/ \$ j4 K7 `2 k& G- K( G# d/ v <li>冰糖適量 . M  z! t/ ?& S6 N+ m% _- h6 }tvb now,tvbnow,bttvb<li>水適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U2 ]$ k5 ]. S6 f3 l  R </ol>

製法:tvb now,tvbnow,bttvb2 s3 S' [9 `4 W1 C# Y. ?' x; w
公仔箱論壇. x3 A- W& T" C* A( B& K; X3 E% y
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) c0 {5 `0 T9 n3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>將川貝、百合洗淨，備用。
5 Q/ V$ M; P3 u( Q3 Ytvb now,tvbnow,bttvb<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。
- X- j  f3 `8 d2 `. a) Tos.tvboxnow.com<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。
$ |& K3 K; c+ f) ]os.tvboxnow.com<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。
8 }, y, B( F+ [( \- \( t<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。