每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\
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0 O4 |8 H |) Jos.tvboxnow.com材料及份量:3 M) Q% \0 n0 r3 F+ x
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<li>川貝母1錢
6 M% \4 h; h7 k+ ]: o' ^公仔箱論壇<li>百合1兩
4 w& n; H4 j+ H, G% d8 |" S<li>雪梨2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {& E* u) c( m) p
<li>陳皮1塊
4 Y1 w) D7 S5 ^0 P- [os.tvboxnow.com<li>冰糖適量+ a H5 m9 w3 }- D/ Q
<li>水適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B3 O$ o& P/ k$ G5 ], p6 k( Y0 Q
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<li>將川貝、百合洗淨，備用。
: N+ t& i! ]! S<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。
: x: a: m- R1 r公仔箱論壇<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。公仔箱論壇* P5 k$ V# }% U, B- w0 O
<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。
( j& U7 D6 l, \% e; j7 k2 Nos.tvboxnow.com<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。 |
發表於 2013-9-19 09:48 PM
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