[藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨

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每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\os.tvboxnow.com+ m5 Y7 V  l$ Y0 Z7 p& M3 M
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材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V( v" ^" }  ^ <ol>( G7 H0 y: m+ L& X/ W- }( T8 t <li>川貝母1錢 3 ~# a$ ~# ^* L( H. M4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>百合1兩 ! t* N4 e9 I5 n. I) x7 Gtvb now,tvbnow,bttvb<li>雪梨2個os.tvboxnow.com1 @7 v4 j8 a8 [0 n& K) }/ Q3 g- C5 H <li>陳皮1塊- Q6 z/ I( R+ o4 k* ` <li>冰糖適量 * ~8 W8 a2 c/ D% Y( u8 P7 a7 [* B<li>水適量5 c. s6 @+ G* x* D" W0 p0 S </ol>

製法:
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<li>將川貝、百合洗淨，備用。
; N# O+ s( W9 V公仔箱論壇<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 r  M# L' U0 F. b1 L
<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。
( j. K" x( h8 m/ X/ f9 G  F公仔箱論壇<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。tvb now,tvbnow,bttvb  x! \3 M& l) |
<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。