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[藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨

每當轉天氣時,都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺,化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話,請試試這個“燉雪梨”。\6 B6 o* S  [: M1 V+ m) D- [& h
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材料及份量:
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0 u( r- J9 W" h. s) o5 w$ w公仔箱論壇<li>川貝母1錢tvb now,tvbnow,bttvb  B! O7 z$ c* E6 r# I& F
<li>百合1兩
1 H9 m+ D7 P' S, V<li>雪梨2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i, w' z2 X# R; v1 @
<li>陳皮1塊
3 \3 ?* E) y$ I& j% G9 M' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>冰糖適量tvb now,tvbnow,bttvb8 P& h! g9 H8 K9 d5 \$ a" y+ }5 K
<li>水適量
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製法:
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$ Z" F8 W, a0 o9 Z/ a<li>將川貝、百合洗淨,備用。
5 j: m2 [  I8 _tvb now,tvbnow,bttvb<li>陳皮浸軟後洗淨,刮去瓤,切絲,備用。
- F* A/ H+ c4 d) R9 Ios.tvboxnow.com<li>洗淨雪梨,去皮氶芯,切件。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M/ s9 Y5 D8 ?
<li>將所有材料放入燉盅內,加水並蓋上盅蓋。5 }8 ?, J' n5 ^- s
<li>燉3小時,加入適量冰糖,攪溶即成。
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