[藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨

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每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\
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材料及份量: ( x3 K  [9 _% E8 ~0 l. n8 J1 Y# Mtvb now,tvbnow,bttvb<ol>% {; }3 M) s+ s) L9 g/ ^ <li>川貝母1錢 + z4 e( d5 J& p公仔箱論壇<li>百合1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u! E" }; W+ H/ ^ <li>雪梨2個 & Z3 N4 u+ O0 a+ K! D$ m, f- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>陳皮1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z! G- a% n% |8 R# t, b <li>冰糖適量 3 V  A& V4 G- Y9 O) ^# ^- K! ]tvb now,tvbnow,bttvb<li>水適量公仔箱論壇3 e% k) U6 d- j; g9 S </ol>

製法:os.tvboxnow.com4 Q* @. [6 ^" b4 F6 a& H4 j
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<li>將川貝、百合洗淨，備用。os.tvboxnow.com& @6 N0 R( u! ~7 @! i
<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。os.tvboxnow.com# T! X" w4 V; D- p. G
<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。tvb now,tvbnow,bttvb$ z$ D% Z- F1 g6 U
<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。' C& B$ j1 T% x9 V
<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。