秋天到了,而秋日節氣中的「白露」是中醫觀點中「轉骨」的好時機,許多家長為求孩子「高人一等」,皆積極尋求轉骨秘方,但中醫師指出,服用轉骨方,時機很重要,且通用方劑不見得適合每個人,尤其是過敏等特殊體質孩子,不適合吃含人篸、當歸等較補的轉骨方,建議先諮詢醫師,以免補過頭!
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食用轉骨方最佳時機 女胸部發育男睪丸變大tvb now,tvbnow,bttvb8 W0 W6 j4 o+ i" ?- T8 S
5 i2 L, m6 H- X% m! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台中慈濟醫院中醫部醫師鄭宜哲表示,國人對「轉骨」的觀念,一般侷限在「小孩子的身高」,其實中醫上的「轉骨」指的是青春期的轉化過程,發育的重要指標是生育功能健全,所以太早吃轉骨方,可能會讓小孩早熟,不建議提早服用,應等到女生胸部開始發育,男生睪丸變大,才是轉骨方的使用時機。
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鄭宜哲醫師強調,服用轉骨方並不是越早越好,女生發育比較早,在小學五、六年級,9歲、10歲左右,男生小六到國一,約莫11、12歲,進入成長加速期。以女生來說,應把握女生胸部剛開始發育,但初經尚未來潮這段時間服用轉骨補品,男生則約在上國中前可開始吃轉骨補品。9 K5 m* J) J( R. W/ q! t
0 c3 S* H2 S9 k7 f$ s- [os.tvboxnow.com發育的重要指標是生育功能發展,若太早服用轉骨方,一開始可能會比同齡孩子長得高,但生育系統早熟的情況下,反而到重要的轉骨中後期就不再長高,鄭宜哲醫師指出,轉骨分前、中、後期,上國中後屬中期,也是長高的黃金期,中醫的重點在補腎壯骨,一般1年可以長高3到6公分。
6 i, h: i* m) O% |) ]& x% [0 |5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ S) g/ f+ I! Y9 K& h6 h; r
+ _9 h" N3 X0 `5 Z) _os.tvboxnow.com轉骨方百百種 過敏體質應該避人篸當歸
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市面上的轉骨藥方百百種,但鄭宜哲醫師表示,有些孩子容易過敏感冒、長痘痘、體型虛胖、容易失眠、便祕,甚至月經遲遲不來等,都有可能是屬於特殊體質,坊間的偏方不能一體適用,如果孩子吃過補藥後,出現不適症狀,千萬不可繼續服用補藥,以免補過頭,揠苗助長。8 q* n) } ^) T ~7 ]; s9 f7 ~
2 E# S% h" X% f6 D" b' E鄭宜哲醫師指出,一味使用轉骨套餐,有可能使特殊體質的孩子出現體內油脂分泌過多、荷爾蒙失調、口乾舌燥、便祕、痘痘更加旺盛等副作用,如果這類型的孩子要服用轉骨方,應避開含有人篸、當歸、鹿茸等較補的藥材處方,建議最好經由中醫問診後,依個人體質提供適合的轉骨方,藉中藥調理幫助吸收。: k5 Q9 ~: |) M0 P9 S/ g
+ b7 M# Y- z7 E" dtvb now,tvbnow,bttvb【醫師小提醒】:os.tvboxnow.com0 O1 R- }7 X- U# w
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身高除了與遺傳有關,睡眠與營養對孩子的成長很重要,如果吃得少、睡不好,吃再多轉骨方也是效果有限,且家長需釐清觀念,所謂「轉骨」,指的是從小孩轉換為成年人,著重發育完全的生殖系統,並不是單單吃轉骨方孩子就會長高,而在轉骨方的選擇上,如果孩子服用後出現不適症狀,建議停藥並諮詢醫師。
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中醫師指出,服用轉骨方,時機很重要( q! Q* B5 D$ Z i7 ?
。最佳時機是女胸部發育 |