幾種靈芝孢子食療方法公仔箱論壇1 B" ~6 `# `6 c" E. \) R
$ N; v3 {7 r* G
●養心安神，補氣益血os.tvboxnow.com4 L$ z6 B2 W f! S' W
靈芝豬心湯：取豬心500克，靈芝孢子15克，生薑、蔥、精鹽各3克，味精、胡椒粉適量。先將豬心對剖兩塊洗凈，鍋內加清水放入豬心、靈芝孢子煮至七成熟時撈出，豬心切成薄片，靈芝孢子切成細末，煮豬心的原汁留著待用。凈鍋置火上，加入豬油燒熱時下姜、蔥，加豬心原汁和醬油、料酒、食鹽、豬心片、靈芝孢子和其他調料，燒入味後下澱粉收汁裝盤即可食用。此方有養心安神、補氣益血之功效。公仔箱論壇5 _% ~4 v: C9 n" b* B& s2 Z! u
& d: u* t( p" L* W$ K/ i; E/ c1 [% I( M; x
●補肺益腎，美膚養顏' ^4 B$ ?, A% l0 ?$ h
- U) x% ?- e& _- e7 c% n% w. C, f公仔箱論壇靈芝孢子豬蹄湯：取靈芝孢子15克、豬蹄1隻以及料酒、味精、蔥段、豬油、薑片、鹽等。將豬蹄洗凈去毛，靈芝孢子洗凈切片。鍋內放豬油，燒熱後加蔥姜煸香，放入豬蹄、水、料酒、鹽、味精、靈芝孢子，大火燒沸後改用文火燉至豬蹄爛熟，即可。
" a1 s( l, K) T2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 U7 O5 [3 q6 {% W9 D' k公仔箱論壇$ {9 ^% N% M2 L+ f; \
●補虛潤肺、納氣平喘公仔箱論壇3 V3 P( d! D9 }3 B
( r% p$ R. z( ^+ ?0 V! m( d) p9 U
靈芝孢子豬肺湯：取靈芝孢子15克、豬肺清洗凈切塊，靈芝孢子切片，一起放入鍋內加水1500克煮滾後，慢火煮至熟爛，加入調味品，即可食，將豬肺與湯分1天2次服完。tvb now,tvbnow,bttvb. D% e, t# N2 V5 |
* Z& t" c( J: Y7 v3 p% Q* B- \3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x+ w& g: q+ ~# }% d. w# K/ @% T
●滋補肝腎，清熱提神公仔箱論壇& f0 p. E R" r, v9 t8 t' E2 v+ M, K
公仔箱論壇5 q, L" P% z- w
靈芝孢子燉水魚湯：取花旗參、靈芝孢子各5克，水魚100克，上湯400克，火腿、瘦肉各25克，鳳爪一隻，蔥一條，姜兩片。水魚剔凈後，加姜飛水；火腿、瘦肉、鳳爪飛水；其他原料洗凈與上述原料放在同一燉盅中，隔水燉3小時，去蔥、姜即可。 |
發表於 2013-8-25 09:31 PM
| 