「明明每天都刷牙漱口很多次,怎麼口氣還是這麼重?」口臭是常見的社交絆腳石,許多人以為是「上火」引起,自行服用清熱退火的偏方,但中醫師提醒,寒、濕、食積等原因也會導致口臭,除臭應對症才能事半功倍,快速清新口氣。: M0 B. H$ z/ [1 A7 l# g
# `4 v9 u% @: j% N' Q( T* o造成口臭的病理性因素很多,包括齲齒、口瘡、牙周炎、急慢性咽炎、鼻竇炎、胃炎、胃酸分泌過多等,甚至便祕、熬夜、抽菸都可能出現口臭的問題。
5 B2 ]) W* ?; b$ ?* W1 Y! R" L# Q! Gos.tvboxnow.com若以中醫理論來說,口臭則與體質有關。彰化基督教醫院中醫部主治醫師黃如瑩表示,《聖濟總錄》中提到,口臭的治法分臟腑蘊熱、虛寒口臭、口臭濕疳、胸膈邪氣等不同方式,可見口臭並不像多數人的想像,認為皆因「火熱」引起,其他寒、濕、食積等原因也有可能造成,公仔箱論壇* q' V# Q" s- i9 ]' ]6 t4 b
嘴巴臭臭 中醫常見口臭6證型TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P) t8 t# g0 ^0 R2 j& j
1. 胃火:多由火熱之邪犯胃所致。除了口臭外,常兼面赤身熱、口渴飲冷、大便秘結等症狀。治療應清瀉胃火。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N. B# H6 j! B9 @! p, S1 f2 c
& {) M, ~+ m3 p' \os.tvboxnow.com2. 食積:多由過飽傷胃、食物停滯胃中所引起,此症狀常在暴飲暴食後出現,常見兼證打嗝、腹脹、胃口變差。治療應消食導滯。
% u) J& L9 Y% C8 W1 P0 s3 n! Jos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb2 t. n: ?" i" _/ h4 R! m
3. 肺中蘊熱:這類口臭大多是因慢性呼吸道疾病所引起,也可能兼有痰熱,因而咳吐痰濁或甚至帶膿血。治療應清肺滌痰。
+ l; z+ d+ g3 B, {4 m* N' d8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ `) ]: }- ?$ H4. 心肝火旺:平素性情急躁,或精神緊張、壓力大,容易出現口苦口臭,因此伴有焦慮不安、心煩失眠等心肝火熱旺盛的症狀。治療應清心肝熱、疏肝解鬱。tvb now,tvbnow,bttvb5 D) Y( [1 z8 P
! V7 u' m% a7 c1 e a: p8 B5. 虛熱:多由陰虛生內熱所致,常見兼有口乾咽燥、心煩失眠的陰虛症狀。治療應滋陰潤燥,兼清虛熱。
S( o1 T; y: ^os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com% w" A& G( `$ q' Z0 c
6. 脾胃寒濕內蘊:因脾陽虛,脾失健運則無法溫化水飲,症狀常見食慾不佳、腹脹腹瀉。治療宜健脾、益氣、燥濕。
' H* k; f* }1 {6 }- @7 |
3 `% W& k$ p1 M. B6 o' P3 c" H. E+ `8 u2 P% Y: t$ w
黃如瑩中醫師指出,口臭是很常見的問題,也常常讓人不知該如何就醫,建議有口臭困擾的人可先排除明確的口腔問題,若沒有改善就可以就診中醫,不要自行服用過多清熱退火的民間偏方,以免口臭症狀未改善,先損及脾胃。
0 Q9 E4 ~/ F. B5 g$ w* z. Ltvb now,tvbnow,bttvb預防口臭 日常保健有3招
2 ?& `' V9 w3 N4 C1 x: u( |: u公仔箱論壇1. 維持基本的口腔衛生。
0 C v/ O& d; b( U* w9 M; \tvb now,tvbnow,bttvb
/ V0 r* ^/ C! P' t6 z: Yos.tvboxnow.com2. 少吃蔥、蒜、刺激性香料,忌菸酒。
* _8 R+ ]2 C1 atvb now,tvbnow,bttvb- Y4 E% }; ?7 |1 A0 b' b
3. 常做「叩齒」運動,不僅能強固牙齒,也能增加唾液分泌,促進消化吸收而健脾胃,若口臭起因和脾胃相關者,可嘗試此養生法。
/ a& j* ^/ f' u+ ftvb now,tvbnow,bttvb
8 `; V; U( _% g3 p) R$ g# @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口臭是常見的社交困擾,中醫依症狀os.tvboxnow.com @7 @. C/ B+ i2 U; o# C
表現分為6證型,治療時需對症 |