材料
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9 T: D# c r4 m6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半]，蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩]，薑 2 片，蔥 1 條 [切段]
" {: n8 u5 O+ yos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l& h' |+ R. l; t# B) H
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醃料 os.tvboxnow.com/ L8 k/ \5 ?5 B1 L/ G! I( r) K: u
/ ~% g# d1 _1 {& U/ U' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 ¼ 茶匙，胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb+ a7 B, w& j' a, a" |2 L
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4 P2 q) L0 B( I, v" D: S W! Ctvb now,tvbnow,bttvb芡汁
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蠔油 2 湯匙，粟粉 ½ 茶匙，水 4 湯匙+ S s* j* p* W- B6 w Z
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1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮，瀝乾。公仔箱論壇9 P( S1 ]+ K" t' ~7 w3 U
2. 蝦膠與醃料拌勻，分成8份釀在海參上。
5 T' {( X# t. `3 Y8 O/ ~os.tvboxnow.com3. 將海參排放碟上，用大火蒸約8分鐘或至熟，倒去多餘汁液。將芡汁
2 \$ e, q1 s& G( P2 e/ n; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 煮沸，淋在百花釀海參上。 |
發表於 2008-2-11 11:12 PM
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