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[中式食譜] 百花釀海參 [開開心心]

材料
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已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半],蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩],薑 2 片,蔥 1 條 [切段]
* O' |$ `  n) G, I. Mos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p" B  |9 a0 p- v, I& L
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5 z+ m, t+ f& N0 F! L. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 w3 S; X9 S8 p+ N醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E8 ?; ~7 n5 b, a8 o

6 j- b' ?( j$ J# S鹽 ¼ 茶匙,胡椒粉 適量
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芡汁 3 L7 C0 ]& x# t# O0 P, N( B* N

: A0 V+ N, h; T7 z蠔油 2 湯匙,粟粉 ½ 茶匙,水 4 湯匙
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做法: W, P) K2 x! T, {7 I3 q1 ^9 D/ M6 n
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1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮,瀝乾。
8 X* u8 w9 L2 [( G2 X* p, Ros.tvboxnow.com2. 蝦膠與醃料拌勻,分成8份釀在海參上。tvb now,tvbnow,bttvb  V' L; Y3 v/ h1 ]1 M6 h
3. 將海參排放碟上,用大火蒸約8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。將芡汁
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