除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的
( S4 ]% k; k, \& u2 l! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 K7 }! M7 f. D
酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外，還能長保青春。
" J* S, {# L& ~" i
4 D+ _0 @- Z2 j8 |' H& Z7 L1 V但是往往有人認為如果吃多了，就會變成酸性體質，然而事實上，酸進入體內後會分解
1 `$ h( w. F& Z1 Kos.tvboxnow.com, Y* L6 |8 b* \( T, U) N0 A3 W
成水和二氧化碳排出體外，只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等
% h' g; F B6 ]2 v. z
# ?% N1 M5 w+ P; E6 J* [os.tvboxnow.com物質，因此，對身體健康並沒有危害。
, K9 A& x; S: F( M$ n8 ktvb now,tvbnow,bttvb. N8 O8 N2 S) {' I9 j
要如何挑選好吃的橘子呢？在選購時，首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的# N' o* `6 t8 T/ \6 q
9 Q8 E* K/ ]4 a& W: U0 {7 J橘色或深黃色的橘子，才表示是比較新鮮、成熟的橘子，再來則要避免挑選過於成熟的公仔箱論壇2 N3 q8 p& i+ s. H+ ^3 t
4 B' g" e. r9 `7 }# U
蒼黃色，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。
$ e! u2 I: ?8 n+ q公仔箱論壇os.tvboxnow.com Z7 o: o5 b% T: q6 F' E
如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現, a t3 C4 W' f3 z% S
* j0 b# s' u0 P0 ]
橘子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橘子了！
! |6 U& Z/ M2 {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v! u3 o1 I! Z1 H6 D
橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔！ |
發表於 2013-8-18 08:14 PM
| 