除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的
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酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外，還能長保青春。公仔箱論壇# ^" }, U2 d5 K }1 {5 A
1 c, x9 c3 @$ Z2 j0 `os.tvboxnow.com但是往往有人認為如果吃多了，就會變成酸性體質，然而事實上，酸進入體內後會分解
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" U, n' }: Q* A! G' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成水和二氧化碳排出體外，只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等公仔箱論壇+ {# z* T" @) m( ?3 c' w! V$ v
; D% l0 H& Y9 Z7 z8 h物質，因此，對身體健康並沒有危害。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m4 G% ?5 x0 _, ~% v9 @) N
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要如何挑選好吃的橘子呢？在選購時，首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的, U2 g- T$ h* t8 D" ~# g% S5 x. w/ u
4 O0 [3 ^6 v$ P3 Q公仔箱論壇橘色或深黃色的橘子，才表示是比較新鮮、成熟的橘子，再來則要避免挑選過於成熟的6 c7 B' E$ W6 Q4 X
! W5 V% k' @$ v: { b; O+ B蒼黃色，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。 , @. R7 i1 k3 G* h& J
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如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現
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橘子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橘子了！
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" P/ v, q9 s( w4 V# d wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔！ |
發表於 2013-8-18 08:14 PM
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