懷孕後的喜悅與辛勞，直到生下小孩那一刻，看見健康的寶寶，頓時感到一切都值得，但滿足沒多久，又可能被情緒、照顧孩子的壓力所籠罩，一不小心罹患產後憂鬱症，讓新手媽媽們身心俱疲，醫師指出，產後憂鬱傾向不可輕忽，若出現明顯的症狀，且長達兩周以上，建議應儘快就醫諮詢。公仔箱論壇" P0 v* ]6 x, B6 \1 c f$ k- [; G: x& ~5 p
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據統計，大約有5～8成的媽媽會經歷產後情緒不穩，依狀況程度不一，有1～2成的媽媽會產生產後憂鬱症，尤其發生在第一個寶寶生產完後居多，只要家人給予充分的支持，多能度過難關。
5 \* o* K2 N% ~1 l公仔箱論壇11個明顯憂鬱症狀7 n1 l# u, E# V2 k+ ~! V
中山醫院婦產科醫師郭安妮表示，婦女分娩後因雌激素下降，以及甲狀腺激素也可能大幅下降，容易感覺到疲累、呆滯，而新陳代謝、免疫系統上的變化，都可能導致疲勞和情緒波動，較常出現11種症狀，包括：
" H& ?* W5 e4 ?( Ios.tvboxnow.com1. 食慾不振：吃不下東西，或是特別挑剔食物。os.tvboxnow.com% [8 X# |% ?& G V
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2. 失眠：翻來覆去難以入睡，或是因為難入睡，一直看電視更加無法入眠。8 b3 q# m A2 L4 O% B4 r* a- S
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3. 強烈煩躁不安：一點小事就會沒有耐性。os.tvboxnow.com4 |; c/ a) Z5 p9 c3 \
& ?8 P' w/ q3 U9 X5 X# i5 n4. 無止盡的疲勞感：明明沒有做什麼，卻還是感覺到疲憊不堪。. z+ Y6 ^# I/ X) m
) B y C4 A0 O( Y& l7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 性緻缺缺：對另一半提不起「性」趣，或總是被動配合。
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" q) J# `7 V3 m5 l, i& [. g9 Jtvb now,tvbnow,bttvb6. 缺乏目標、動力：生活頓失目標，連平常喜歡做的事情都喪失興趣。
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7. 容易感到內疚：若不慎被丈夫、婆婆或是他人責備，容易放大負面情緒。公仔箱論壇, Q5 v1 X* I9 Y, N# V" @8 A
' l# B% ^& P' f) J) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 情緒起伏很大：開心的時間維持短暫，下一秒可能又被憂鬱所籠罩。
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% g2 t1 N$ n8 K& W4 y q# }os.tvboxnow.com9. 覺得帶寶寶很煩：突然覺得寶寶是生活中的負擔，出現「被拖累」的想法。
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L; N, o1 Y+ O4 h) V7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 容易牽怒家人、朋友：例如常會指使丈夫，或對親近的仁發脾氣。公仔箱論壇2 j6 Y, [- I/ ^# Y$ f, D c
/ [# R6 Y/ R v7 }8 L0 M11. 出現傷害自己或寶寶的想法：當出現把寶寶視為威脅，或是討厭自己的想法時，務必要趕快尋求專業協助。. h0 y* ^, i4 G4 R+ l M
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郭安妮醫師指出，如果這些症狀持續兩周以上，且狀況越來越差，甚至已經很難照顧你的寶寶，請務必立刻就醫尋求協助；也呼籲新手爸爸們要多多分擔妻子的憂愁，與照顧小孩的工作，才能避免新手媽媽陷入兵荒馬亂、身心俱疲的情況中。 |
發表於 2013-8-15 06:41 AM
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