夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。
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三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。
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+ t- i' Y1 m. l9 x& J; \公仔箱論壇長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y1 `) A2 j0 m# U) f& i) b4 k! @
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慢性傷害，誘發白內障6 ]/ c2 @# `% d$ i* w/ K4 C7 J
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眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u( @4 x; A1 m
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紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。
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保護眼睛，醫師建議4招3 o' K) l0 \, S* }! G" B2 \
! U* m+ P% c; c! u) w. qtvb now,tvbnow,bttvb1. 多攝取蔬菜、水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n$ B6 _7 A+ x( Q# ?8 q
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; x1 S! @) c. I* \" ~1 \6 G0 G2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。6 X2 o( D- h( ^1 i( A' S* F+ K
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3. 選擇一副好的太陽眼鏡。os.tvboxnow.com$ H8 A7 s' r* b5 d5 r* V
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4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。
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( C" `: x. I( U+ ~3 Zos.tvboxnow.com【醫師小叮嚀】公仔箱論壇, n+ M( b+ K( x; y% p# l
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平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。tvb now,tvbnow,bttvb" o& T" ]( H+ J3 L
& Z1 z7 c' p" s: w1 r4 p" X挑太陽眼鏡5撇步8 k# q( F* K% R7 _" \
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1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。os.tvboxnow.com/ \ |: J* j4 Y! Q S9 Y
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) q" X/ G: P+ U1 Jtvb now,tvbnow,bttvb2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。* M" q1 r# X7 d( c0 S
+ b1 h( W, r0 Z+ B5 t0 D6 `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 B6 P9 i7 C7 u7 {0 L% n6 ]
3. 鏡面平整，材質良好。
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4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。( L2 ?3 g. _: M/ a% z8 _. \9 f4 q
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5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。
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【醫師小叮嚀】& P2 Z' g! }) k, N$ D) L
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偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。公仔箱論壇0 D- w+ v n: r4 \2 K% g- y
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急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H* q9 e8 X9 }( y! Y
，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害 |
發表於 2013-8-11 01:11 AM
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