[健康資訊] 腰椎間盤突出急性期應注意什么

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　　腰椎間盤突出急性發作時，常伴隨著劇烈疼痛感，讓患者痛苦萬分，這時候，患者該如何應對呢?急性期患者應注意什麼?下面我們就一起來了解下。
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0 P% _3 l- y: C+ r8 v% k　　深圳常安骨科醫院的專家介紹，急性期患者疼痛主要是是突出的椎間盤壓迫神經所致，其保守治療的目的就是要減輕椎間盤內的壓力，將疼痛降到最輕甚至消除。由於人在坐立或者站立的時候，椎間盤內的壓力較大，躺著的時候最小，所以急性期患者必須絕對臥床休息。
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　　當然，這裏的臥床休息是有講究的，並非直接躺床上就了事。臥床休息需選用硬板床，因為過軟的床鋪在人體重量壓迫下容易形成中間低四邊高的形狀，很容易影響腰椎的生理曲線，使椎間盤受力不均。專家說，臥床休息時，患者仰臥和側臥都可以，但是俯臥時胸部受壓，腰椎前突增大，很容易產生不適感，也對腰椎不利，需要注意。
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　　另外，提醒的是通常臥床休息最好不要超過1星期，患者可根據自身情況下床做適當的運動，比較有代表性的運動有倒走、左右轉腰。