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[健康資訊] 你體內毒素超標了嗎?

毒素堆積五髒的表現:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j! q3 i  T3 [
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一、累積在心臟
+ D. W% u0 }3 q- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.心臟有內火或是火毒的時候,舌頭容易出現潰瘍,也就是嘴破的現象。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r2 T7 J* u) Q0 v8 |
2.額頭部位狂長青春痘。os.tvboxnow.com$ k0 e8 M( D5 d$ G" S2 m# [" |
3.睡眠時不安穩,容易發生失眠的狀況。os.tvboxnow.com0 G  }3 m4 D7 v3 ~/ c. h
4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。2 y9 O# n5 y. {, h' {: H

. j; t3 u3 @! i# W3 x& \+ p二、累積在肝臟公仔箱論壇) T; J, m( J- S2 O
1.指甲表面,有凸起的稜線,或是指甲有向下凹陷的痕迹。
2 x& G6 `( h- C8 t; L& Q+ U2.因乳腺增生的關係,導致月經周期之前,有明顯的脹痛感。; \; g9 K1 M$ S0 M. K
3.情緒常常容易感覺抑鬱。os.tvboxnow.com: g  B6 a, v0 ]* ?5 w
4.經常性的偏頭痛。
2 B2 g5 O+ K+ [# I3 H/ I公仔箱論壇5.每個月都會發生經痛。. q0 J9 z( A. @+ G
6.臉部兩側的部位,會長青春痘。公仔箱論壇$ p: n9 {  z" s( j
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三、累積在脾臟
0 L" |# f+ n* c5 C* Z! p( mos.tvboxnow.com1.臉部出現色斑,通常女性臉上有斑點的時候,就代表消化系統變差。
: E3 f- N8 p* y1 @  _os.tvboxnow.com2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。
- `2 A1 L/ T( w0 c6 [公仔箱論壇3.脂肪容易堆積在體內,脂肪在中醫稱為“痰濕”,主要是因為脾臟消化功能減弱,導致毒素無法排出而堆積。& S3 D% X) |5 i7 l+ H6 e5 G
4.容易有口臭情況發生。
/ q. G# g' ^0 O* G$ a- h- z4 V9 ytvb now,tvbnow,bttvb5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。公仔箱論壇* j9 w% p! L5 S+ G& h
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四、累積在肺臟
3 K6 q) |# K! D1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。tvb now,tvbnow,bttvb# [# t& q, B3 u$ q! A3 W
2.常常有便秘情況發生。tvb now,tvbnow,bttvb6 K: [5 h  V/ S% P% p& O  Z9 v
3.比較常有情緒化的狀況發生,或容易多愁善感且常常感覺悲傷。tvb now,tvbnow,bttvb. Q  }/ J9 N( K) s) B8 |

) L; `) p; d  Qtvb now,tvbnow,bttvb五、累積在腎臟
2 D3 E7 b- w9 H' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.女性月經量會減少、經期變短,經血的顏色偏暗。
$ P6 f1 I- T! k+ b2.身體容易有水腫狀況發生。
! ]( ]" C$ s5 ?/ H1 j4 O" u3.臉部下頜部位容易長青春痘。
& L' P) q) I) @% c* W6 Otvb now,tvbnow,bttvb4.常常感覺疲倦、想睡覺,且四肢常會有無力感。
$ o" _3 s. {3 W, ztvb now,tvbnow,bttvb必注意!內毒、外毒怎麼來?
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' R/ {/ |( P6 B7 `; ~6 f7 H% ctvb now,tvbnow,bttvb體內毒素來源主要來自兩大方向,包括外在環境以及個人飲食習慣,說明如下:tvb now,tvbnow,bttvb- n- u$ b2 _+ P; W) m: p
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一、外在環境:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m) x+ q. `6 H' j5 O
指接觸外界污染的空氣或是水質,以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品,或是含有重金屬的海鮮類食物,甚至是吸入的二手煙等等,都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內,影響身體自然的排毒系統。8 q& N% ^. r, n5 M  P
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二、飲食習慣:
# g% N! n5 T9 {" z" Ftvb now,tvbnow,bttvb現代人喜歡吃香喝辣的,每天吃入體內的食物相當多樣化,與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同,其中尤其以下列4種飲食習慣,最容易累積體內的毒素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l( z7 P2 D$ F8 M- A' e! T

6 R: C$ c! e* I/ e6 O  F3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.飲食內容多肉少菜
3 r( ^% F' k: e9 Htvb now,tvbnow,bttvb常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數,肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動,久而久之,腸胃道受到影響、消化功能下降,就會造成便秘。
# {# c/ J7 V. j: J7 yos.tvboxnow.com一旦糞便在腸道中待的時間愈長,身體吸收毒素的機會就愈多。
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4 F1 y; y* T2 d" d, k/ }7 H0 [7 X2.常吃生冷食物、喝冷飲
* _0 a" O( H1 O) d" w9 D. }7 x; r5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後,會降低胃部的溫度,使得消化功能下降、脾胃營養不足,就會影響毒素排出體外的能力。
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3.常吃煙熏、燒烤食物os.tvboxnow.com; v& w  I) d8 D, D( C5 @
很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中,會增加硝酸鈉的含量,並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺,進而增加毒素的累積。
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  Y5 ]# F# L) dtvb now,tvbnow,bttvb4.飲食總是高油脂
0 n* Q) O3 q  C) a. z7 E9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物,在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽,體內膽鹽多了,就會增加罹癌的機率。
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