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[健康資訊] 你體內毒素超標了嗎?

毒素堆積五髒的表現:
& g5 j# }2 M7 s  ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 i& l8 Y$ Y$ Q& w8 Y  h一、累積在心臟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {, K6 D3 }& m. t: ~$ I5 j
1.心臟有內火或是火毒的時候,舌頭容易出現潰瘍,也就是嘴破的現象。
/ ~5 C, x3 A" U* X$ X0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.額頭部位狂長青春痘。
& [" Z' w; p0 }3 a( `/ f" i2 Kos.tvboxnow.com3.睡眠時不安穩,容易發生失眠的狀況。
0 q* V, m' @8 K, d8 ~+ s4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。os.tvboxnow.com$ y) X& V8 [- @
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二、累積在肝臟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T! o# Y  O" I3 L
1.指甲表面,有凸起的稜線,或是指甲有向下凹陷的痕迹。
" z- v7 {1 n; `! R6 f6 G; ~! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.因乳腺增生的關係,導致月經周期之前,有明顯的脹痛感。$ a8 W7 W. }- @9 y( i1 f1 ~
3.情緒常常容易感覺抑鬱。0 ?2 a: O. ~- J! m
4.經常性的偏頭痛。
& ^  o8 i8 U8 `( ~. D' }+ S公仔箱論壇5.每個月都會發生經痛。
( ]! O% O7 {9 P! x7 X6.臉部兩側的部位,會長青春痘。
" x4 w" V  c! s- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 @8 w3 F9 w& J- z+ g+ t三、累積在脾臟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W4 Y( m0 D9 R; V6 X3 I. c- P
1.臉部出現色斑,通常女性臉上有斑點的時候,就代表消化系統變差。6 }8 E2 v1 T9 Z
2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。
* p6 a3 s2 V. K8 f# b3 F: P1 u0 @tvb now,tvbnow,bttvb3.脂肪容易堆積在體內,脂肪在中醫稱為“痰濕”,主要是因為脾臟消化功能減弱,導致毒素無法排出而堆積。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d! d- }" B2 y: Y
4.容易有口臭情況發生。
  e9 s3 W! E  yos.tvboxnow.com5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。
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- x! D% L$ J. L- k  y公仔箱論壇四、累積在肺臟tvb now,tvbnow,bttvb: S% U# N0 L! b! Q8 X$ S3 j
1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。
8 P! _6 t$ m- o& _( ^tvb now,tvbnow,bttvb2.常常有便秘情況發生。os.tvboxnow.com7 c! u% W( |3 p, c; E$ N1 I, x* V" S
3.比較常有情緒化的狀況發生,或容易多愁善感且常常感覺悲傷。
: l  R* S' J& V& z# ~4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  @+ ^0 o/ i  @: h4 G% c
五、累積在腎臟公仔箱論壇1 c1 Q/ V6 p" q
1.女性月經量會減少、經期變短,經血的顏色偏暗。
" r1 X1 q/ U% K2.身體容易有水腫狀況發生。
  g4 ^, n1 N- T. ^) _/ H; P, V$ m( wtvb now,tvbnow,bttvb3.臉部下頜部位容易長青春痘。
, S: O, n. O0 }1 X& S% w& v# mos.tvboxnow.com4.常常感覺疲倦、想睡覺,且四肢常會有無力感。tvb now,tvbnow,bttvb. p4 c  N! p% |+ i- n, d$ z4 {5 d
必注意!內毒、外毒怎麼來?
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) }3 d6 F" w0 a; b& I: \9 k. z; m公仔箱論壇體內毒素來源主要來自兩大方向,包括外在環境以及個人飲食習慣,說明如下:  y7 o/ R' p# R* Z6 Y) Z& L

( z7 Q% ]5 y9 B; h( y1 e一、外在環境:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p0 W0 V; x3 Y
指接觸外界污染的空氣或是水質,以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品,或是含有重金屬的海鮮類食物,甚至是吸入的二手煙等等,都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內,影響身體自然的排毒系統。os.tvboxnow.com$ I! A6 r6 |1 G
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二、飲食習慣:& \( B, @5 b, b. m3 I+ y: m
現代人喜歡吃香喝辣的,每天吃入體內的食物相當多樣化,與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同,其中尤其以下列4種飲食習慣,最容易累積體內的毒素。公仔箱論壇0 i7 ]8 @7 i! Y/ s0 k
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1.飲食內容多肉少菜tvb now,tvbnow,bttvb% u/ o9 A  q6 g/ _( c
常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數,肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動,久而久之,腸胃道受到影響、消化功能下降,就會造成便秘。
7 Y+ q& V/ `- b1 d! ~% z8 a公仔箱論壇一旦糞便在腸道中待的時間愈長,身體吸收毒素的機會就愈多。os.tvboxnow.com! h% D+ _6 Z3 E
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2.常吃生冷食物、喝冷飲  Z, `* `. W% p# e6 C+ a
冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後,會降低胃部的溫度,使得消化功能下降、脾胃營養不足,就會影響毒素排出體外的能力。
1 T# t% d1 a$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Q" F6 q9 \# K7 w6 F3.常吃煙熏、燒烤食物" [2 P# u! E1 Z2 e  C: o7 ?4 ?" Y
很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中,會增加硝酸鈉的含量,並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺,進而增加毒素的累積。: |" h$ m% K: @4 q# n2 ]) z2 U7 x

" U. S, [) n5 L& O" dos.tvboxnow.com4.飲食總是高油脂
" F. L. }. u* [7 C* j$ u/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物,在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽,體內膽鹽多了,就會增加罹癌的機率。
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