毒素堆積五髒的表現：) d3 J2 u. T L; H
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一、累積在心臟% V" _( W, E9 L: I. X- ^3 Z4 e: R3 n: D
1.心臟有內火或是火毒的時候，舌頭容易出現潰瘍，也就是嘴破的現象。
' u; ^* @6 s8 {0 h a) N" a2.額頭部位狂長青春痘。tvb now,tvbnow,bttvb1 r5 g8 c/ K+ P* S
3.睡眠時不安穩，容易發生失眠的狀況。公仔箱論壇- H/ G. o, @# D5 Q$ j* ?2 Y. i% Q
4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。9 ~! H7 X/ k1 q3 I7 c3 @: }
* r! v+ ?7 n/ E. K二、累積在肝臟; w0 @5 i4 E7 r& k0 v1 A: ^2 h
1.指甲表面，有凸起的稜線，或是指甲有向下凹陷的痕迹。
K1 U. z: \( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.因乳腺增生的關係，導致月經周期之前，有明顯的脹痛感。
6 I2 J' {/ V+ G3 K' U7 D# _9 g) z/ ^7 Ftvb now,tvbnow,bttvb3.情緒常常容易感覺抑鬱。
2 t. G9 S9 Y% f* e+ ^0 I- ?tvb now,tvbnow,bttvb4.經常性的偏頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F1 Q# W5 L. ? f! U1 N2 M
5.每個月都會發生經痛。
& Z7 g( q& {- _0 s2 vtvb now,tvbnow,bttvb6.臉部兩側的部位，會長青春痘。; I1 {9 E0 L, i& U: } @" h
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三、累積在脾臟
0 X# [+ b% M G- ~4 ^% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.臉部出現色斑，通常女性臉上有斑點的時候，就代表消化系統變差。$ v9 [& N( u" I C- X m8 N* [/ c
2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。9 u. g+ g D u; Q& v# ^2 f$ \4 N0 B
3.脂肪容易堆積在體內，脂肪在中醫稱為“痰濕”，主要是因為脾臟消化功能減弱，導致毒素無法排出而堆積。os.tvboxnow.com4 d9 |& s$ ?2 r. Y) C' b [
4.容易有口臭情況發生。
' n5 x! }$ l6 K+ U9 Y+ }0 g. Jtvb now,tvbnow,bttvb5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。
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四、累積在肺臟
$ g: ~# ?" X9 }/ Q" K- Z3 H公仔箱論壇1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。
9 J4 h. N" h2 f% [, mos.tvboxnow.com2.常常有便秘情況發生。
# M8 a# ]4 [( _5 M3.比較常有情緒化的狀況發生，或容易多愁善感且常常感覺悲傷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X. p/ I: w% ]
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五、累積在腎臟
) S, o* N1 S! i公仔箱論壇1.女性月經量會減少、經期變短，經血的顏色偏暗。
) T6 y" u8 v5 X3 o* y e' }' L' C% x3 i2.身體容易有水腫狀況發生。os.tvboxnow.com8 C+ F1 k# ^* U$ N
3.臉部下頜部位容易長青春痘。os.tvboxnow.com- Z- a6 z& { d8 q% J, M$ @& R
4.常常感覺疲倦、想睡覺，且四肢常會有無力感。9 T; k/ o# ^% P. _5 |( x1 q3 ? z
必注意!內毒、外毒怎麼來?9 W6 u; R9 `- Y9 b2 D& m
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體內毒素來源主要來自兩大方向，包括外在環境以及個人飲食習慣，說明如下：
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8 m+ i: I, Q) v) _6 }一、外在環境：
0 d+ ^$ r* M. \os.tvboxnow.com指接觸外界污染的空氣或是水質，以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品，或是含有重金屬的海鮮類食物，甚至是吸入的二手煙等等，都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內，影響身體自然的排毒系統。8 _( B+ E* p. B5 `$ `- o8 x" u. c
- D" ?/ u3 }$ A# T# a二、飲食習慣：
8 h7 c& c& v1 t4 U3 ~: n3 G/ bos.tvboxnow.com現代人喜歡吃香喝辣的，每天吃入體內的食物相當多樣化，與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同，其中尤其以下列4種飲食習慣，最容易累積體內的毒素。os.tvboxnow.com: B2 j% U8 w2 s+ y
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1.飲食內容多肉少菜
7 @1 r! S {/ u5 I6 D常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數，肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動，久而久之，腸胃道受到影響、消化功能下降，就會造成便秘。
4 B; N( b" \ E9 qos.tvboxnow.com一旦糞便在腸道中待的時間愈長，身體吸收毒素的機會就愈多。1 `$ G7 x+ S3 c3 s, ]3 w
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2.常吃生冷食物、喝冷飲
8 o) g# r7 L4 i+ j G2 pos.tvboxnow.com冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後，會降低胃部的溫度，使得消化功能下降、脾胃營養不足，就會影響毒素排出體外的能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z5 d4 L6 r% S9 L/ |
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3.常吃煙熏、燒烤食物tvb now,tvbnow,bttvb5 _/ c; f6 b; e7 \ s
很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中，會增加硝酸鈉的含量，並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺，進而增加毒素的累積。tvb now,tvbnow,bttvb) w& L% h; d( U. U# q$ m% N
- v/ P- G8 d6 Y% y1 p! Los.tvboxnow.com4.飲食總是高油脂
+ x$ Q7 J+ n7 e1 v5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物，在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽，體內膽鹽多了，就會增加罹癌的機率。 |
發表於 2013-8-7 09:13 AM
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