異位性皮膚炎是常見的慢性皮膚病,小心穿塑膠鞋也可能誘發!1名8歲的小妹妹,日前開開心心穿上百貨公司新買的的可愛拖鞋,沒想到2、3天後,腳部皮膚發癢,摳抓之下竟引發細菌感染,導致潰爛和蜂窩性組織炎,經醫師診斷才發現是鞋子中的橡膠和色素誘發異位性皮膚炎。; {1 x& _5 V1 |% W Q- a
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皮膚科醫師李凱國表示,異位性皮膚炎患者容易因接觸過敏原,或其他誘發因子而反覆發作,且往往因肌膚乾癢、搔抓破皮而導致細菌感染,復發機率相當高,且不易根治。若要預防發作,平時應避免陷入以下迷思。
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迷思一:清潔儘量選擇手工香皂?tvb now,tvbnow,bttvb+ R' m- P- e$ ^
5 p* Z: ~3 l& L, Jtvb now,tvbnow,bttvb化學合成的清潔劑和肥皂,成分多含有皂鹼,去污和溶解油脂的作用力強,卻會損害肌膚皮脂膜,形成乾燥肌膚,且其可能添加香料、色素和防腐劑,容易誘發肌膚過敏和發炎。
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而天然的手工香皂,因其不含皂鹼和其他人工原料,雖然洗淨力稍弱,但對肌膚相對安全。
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不過,李凱國醫師提醒,選擇天然的手工香皂時,因無法預期產品PH值是否符合本身肌膚的弱酸性程度,因此應以中性為主。此外,儘量挑選以亞麻仁油或橄欖油等天然油脂所製成的香皂,少用含精油成分的手工香皂,以免其成分太複雜、酒精揮發性或其他添加物,對肌膚造成刺激。
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* N" l/ K+ \+ E' }9 d迷思二:異位性皮膚炎可泡湯?os.tvboxnow.com% M' o, z* i t q
/ d# }1 ^$ E) j, ]# R. W. Jtvb now,tvbnow,bttvb異位性皮膚炎患者的肌膚既怕熱又怕冷,不宜泡溫泉或冷泉,以免刺激皮膚變熱或太冷而乾燥,容易發癢搔抓。
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洗澡時應以淋浴為準,避免泡澡,且水溫控制在37℃至40℃,稍高於體溫、感覺不冷比較恰當。同時,洗澡時應避免過度清潔,不要使用含藥清潔劑、不要去角質、不要用刷子或毛巾猛刷患部,以免破壞皮脂層,使肌膚變乾燥而易受刺激。os.tvboxnow.com0 c( e) ?3 O3 e7 Q7 ^9 o
8 E- Q B; L, @1 V9 Fos.tvboxnow.com迷思三:保濕產品塗抹越多越好?
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肌膚乾燥是異位性皮膚炎的典型症狀之一,也是引發搔癢的主要原因,因此平時應注重保濕,預防肌膚乾燥受損。原則上,夏天天氣濕熱,每天應塗抹1次清爽型乳液,避免厚重的油脂阻塞毛孔,引發毛囊發炎;冬天氣候偏乾,肌膚水分易蒸發,每天應塗抹2至3次保濕產品,且質地可選擇滋潤的乳霜類,必要時再加上凡士林。
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$ u: E/ Q3 v8 d8 _3 ?0 m! J迷思四:吃益生菌可降低復發率?os.tvboxnow.com8 y9 e6 G& \0 k
5 V0 C* c5 M, B- dos.tvboxnow.com異位性皮膚炎是種過敏性疾病,好發於過敏體質的人,有不少人選擇吃益生菌增強免疫力,希望藉此降低復發率。不過,李凱國醫師表示,益生菌可促進腸道菌種生態平衡,增加免疫力,但人體的免疫機制相當複雜,可能對少部分患者有一些些幫助,但若要用於治療或根治病灶,完全不可能。
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/ f6 E8 V- U/ E3 V% i# ^預防異位性皮膚炎 日常保養3點叮嚀os.tvboxnow.com+ H! Y5 l/ c6 K
! D/ o' ` ~6 }& _' S公仔箱論壇1. 食物:雖然每個人的食物過敏原不同,但較常見的種類包括牛奶、蛋白質、海鮮和堅果,過敏性體質者應視個人情況減量攝取。
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2. 環境:盡量待在室溫環境;避免久處廚房、加油站等高溫、髒亂或含揮發性氣體的場所;減少接觸犬貓;戶外活動或爬山時盡量穿長袖長褲,以免誤觸過敏植物;衣著以棉料為宜。公仔箱論壇# ~) D8 E1 M$ s2 p
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+ c; M) y; I+ A Y) g# Etvb now,tvbnow,bttvb3. 保養:清潔用水溫控制在37℃至40℃,清潔用品應以中性為主,且清潔後視季節加強保濕。os.tvboxnow.com3 r U4 Z! x% G% W% c
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異位性皮膚炎容易因接觸過敏原或刺tvb now,tvbnow,bttvb2 G8 r2 c1 u# Q" U$ _- W7 H/ v" b# P
激物而反覆發作,醫師建議從飲 |