材料:
9 }; z/ n# _) B) u rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅花肉600克& Z H0 U9 l) R% A# W* s
巴西里30克
8 J# ]( D8 U sos.tvboxnow.com洋蔥半個2 O0 z- d/ b4 u3 l
黃椒紅椒各100克
8 t$ v6 [" Q& t& btvb now,tvbnow,bttvb調味料:tvb now,tvbnow,bttvb# L3 y% H! U# a) y6 v( W8 {$ l
鹽半大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q( W1 [4 Q, ]8 X8 {) x& d
咖哩粉2大匙
' o3 F& N) W9 p: P- V4 X. b蜂蜜1大匙
2 c [' G8 p9 B- o# g原味優格300cc
% ~: K4 j! W) [5 m+ H1 Z公仔箱論壇2 Y0 [! K9 A) [% G3 L* h. n' a
做法:4 \. W$ |" s' m- g& }
1.首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。
3 R' Z# |3 h( l* D. ~+ t z2.我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |