材料: os.tvboxnow.com8 I7 `. m5 a f1 `# m8 X6 u
( _ X4 K! g6 G% Ctvb now,tvbnow,bttvb2杯紅糙米. s3 e8 H/ r8 w% ^: E# J
4件去皮雞胸肉
9 k; b/ g2 M# P: e" Cos.tvboxnow.com2湯匙意大利香草(乾)
, E4 B( y4 {7 a7 Wos.tvboxnow.com1罐(15安士)白豆
5 b% \) N% k# Q; k# ]3 R9 d8 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5隻蕃茄,切開
* {( G5 p' l, _4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3杯花椰菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L4 T% y. P0 f$ _' ]6 I
1隻檸檬(榨汁)tvb now,tvbnow,bttvb, |9 y! I, n' a9 o
1/4杯新鮮紫蘇葉
% n6 O- o( T5 T# w- C# B4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. b9 s, ~9 C( }1 r' H8 |公仔箱論壇
$ C$ Z2 g% Y5 E, S9 Cos.tvboxnow.com
, H+ n3 \/ U. jos.tvboxnow.com步驟:
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' a8 Z/ ]* ~8 G5 K公仔箱論壇1) 把米煮熟。os.tvboxnow.com1 k& e0 C& q4 @# g! k
2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。/ ?7 ^& D& |/ R# E3 z( ]
把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。 |