材料公仔箱論壇# e) P* L4 y1 L4 N6 K6 B+ [
魚 肉 半 斤 os.tvboxnow.com4 X0 p5 M: ^- P1 ^( b( b, E
雜 果 半 罐! m' s& ^# e& g$ A
9 W) \2 R6 w* D" ^5 ~蛋 麵 糊
( F% N. K3 ?! C0 X4 Ntvb now,tvbnow,bttvb（ 蛋 1 隻 ， 麵 粉 2 湯 匙 、 粟 粉 1 湯 匙 、 水 適 量 ）
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調味料公仔箱論壇: c* w$ O6 H y6 j! @! ^, D6 b
茄 汁 2 湯 匙 3 c$ p5 _( {8 q! x6 g. d8 x
粟 粉 1 茶 匙
* r. U) z8 ]; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1 / 2 茶 匙 公仔箱論壇: e) Z0 B% g8 q- ^
水 1 / 2 杯
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4 m0 s/ Q+ D7 p0 B做法, ^! v6 f( h k. F* T. ^, \& D
魚肉洗淨切片。用醃料（蔥1條、鹽1/2茶匙、白酒1茶匙、薑2片、胡椒粉1/2茶匙）醃5分鐘。
4 \9 c; y* Y8 ^# C/ z將魚肉拍上蛋麵糊，用1湯匙油起鑊，炸香魚塊，再用1湯匙油，略炒調味料，將魚片和雜果倒入兜勻。 |
發表於 2008-2-7 09:17 AM
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