13個改善EQ的小秘方 1.別急！慢慢來
2 `+ r1 t& C7 e& B7 Y7 V. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當妳面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。os.tvboxnow.com. h2 A/ m W+ [# ~
2.承認自己錯了，別人對了
: H4 i2 S" _- H- J* w) \os.tvboxnow.com認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
% N+ O/ `& `- o. B' v; ntvb now,tvbnow,bttvb3.別被輕易收買# V- i: w& @, `6 M9 @+ i
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫 因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道妳真的需要時間好好思考，此舉將使妳重掌控制權，不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
! Z' y! @+ T1 M( ?% I8 Q0 A4. 慎選朋友' B0 E5 w" X7 L2 v* R6 i/ F+ t
雖然人生中有許多事由不得妳，也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，妳有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧！在妳情緒失控時，他們會先幫妳踩剎車。os.tvboxnow.com# W. t" _( C+ P7 ^
5. 學習更明快而果斷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H/ D& @' Z2 \3 S( `9 ^- l
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。( ]( H8 J4 H6 U9 r3 a
6. 就事論事os.tvboxnow.com# B4 U. A' b9 Q, B
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和妳過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。! U: }; A3 S8 T8 U2 s0 F
7. 溝通，再溝通
0 C h9 l- J: r6 V1 u+ U! ]- G% ] { e公仔箱論壇別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，妳一定會有所學習和成長。
6 C; d- o! i& O8. 被拒時切忌惱羞成怒os.tvboxnow.com3 W9 ]8 T8 S$ l6 p, m
當妳的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s0 M. T" s; M( p6 E. z7 @
9. 少自作聰明妄下結論tvb now,tvbnow,bttvb5 J+ y. S, d+ P; T
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時，別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。os.tvboxnow.com& I. M2 M5 \# S- b9 t+ @
10. 學著判斷輕重緩急
6 }/ ]8 Z- K* L5 l- N0 V0 F) {* aos.tvboxnow.com生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。tvb now,tvbnow,bttvb- g4 w+ P& l8 ^# @4 D
11. 萬全準備/ a: K' e( \4 r. F
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓妳稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。% l# U7 [0 R0 _+ V
12. 直言妳的需求
, w% B+ g d1 ?0 g. G) ~如果妳期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知妳的需求，那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
/ g( q9 O9 a: d2 e' _" P' G1 |$ V+ ios.tvboxnow.com13. 別心浮氣躁3 R# [: E/ \: o8 |5 y4 g, I
如果妳內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的 |
發表於 2008-2-7 01:02 AM
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