13個改善EQ的小秘方 1.別急！慢慢來- t% g j4 X% N+ [% I- ^
當妳面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
3 G1 @% `! }+ p: v: O公仔箱論壇2.承認自己錯了，別人對了6 s0 e' a* a2 V5 M; o5 c/ W! n
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。1 i; ^* s3 k: P7 I* |
3.別被輕易收買
( C! M* [2 d, y隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫 因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道妳真的需要時間好好思考，此舉將使妳重掌控制權，不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。tvb now,tvbnow,bttvb( H1 m- D) I; P! @2 W, k/ k
4. 慎選朋友
0 V# X! c6 B& X) R. D( e1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然人生中有許多事由不得妳，也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，妳有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧！在妳情緒失控時，他們會先幫妳踩剎車。% m% J. r% m9 @ Q0 {; k
5. 學習更明快而果斷
' Q& o) T% W7 m) G# B# u9 d試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
8 C; v' M# q& O- Cos.tvboxnow.com6. 就事論事os.tvboxnow.com& n) e! v w- q! J7 G! d4 Y) |
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和妳過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
" e, T% m/ C6 t5 P) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 溝通，再溝通
( n# u! V& [* [公仔箱論壇別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，妳一定會有所學習和成長。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I# u8 G# H3 s1 O" Q# L% K$ J
8. 被拒時切忌惱羞成怒$ R: s0 L+ m& u* B# i4 L
當妳的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
; ~+ J4 `1 s2 g) V, P6 `( V1 J% ?9. 少自作聰明妄下結論tvb now,tvbnow,bttvb: w: ?3 @, O% L% {; q% G/ s4 w/ J
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時，別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。tvb now,tvbnow,bttvb* r- H' a7 w2 d) p) V
10. 學著判斷輕重緩急% K: U6 A$ a! v+ u5 J
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
* _) T! x0 E( D8 S* |( ttvb now,tvbnow,bttvb11. 萬全準備
% y+ |9 r+ l3 f, h& Los.tvboxnow.com比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓妳稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。tvb now,tvbnow,bttvb5 @# v* f# r& U9 }9 r- o4 x8 k
12. 直言妳的需求
$ r0 h2 ]* w/ I- B7 h! M: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果妳期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知妳的需求，那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
- P% U% k, }6 _. Q( M0 T" T公仔箱論壇13. 別心浮氣躁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N/ y2 q1 i! x& R' H
如果妳內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的 |
發表於 2008-2-7 01:02 AM
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