小心吹冷氣會加重過敏性性鼻炎！台灣有3分之1的人飽受過敏的困擾，且每5個人就有1個是過敏性鼻炎。夏天脫離不了冷氣，但是長時間吹冷氣，或是冷氣溫度調的太低，就有可能會罹患「冷氣病」。冷氣病明多種症狀，其中會使過敏性鼻炎患者更加嚴重，2 W) d2 j- @6 Q3 a9 |3 I' z x! a$ x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q) x& d- {3 Y4 Z
2 C" |" ^: W) k! N* [, U6 ^: Hos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o9 A& Z' C9 |2 Y2 G
tvb now,tvbnow,bttvb. h8 D/ n8 ^+ C( i. Y
哈啾！過敏性鼻炎報到tvb now,tvbnow,bttvb/ J7 l* G9 C! l7 B3 ^
" e" @, E! Q7 m$ J0 f4 q5 k
過敏性鼻炎的症狀類似感冒初期，鼻子會發癢、打噴嚏、流鼻水、喉間有痰，並出現慢性咳嗽、鼻塞的症狀，嚴重的話可能會引起氣喘。tvb now,tvbnow,bttvb* j- X; q- F7 n c( I) L7 h7 G4 Y
公仔箱論壇0 U7 R4 |; Z: }
從中醫的觀點來看，過敏性鼻炎稱為「鼻鼽」，中醫認為鼻鼽發生的內在因素為臟腑功能失調；外在因素多為受風寒、異氣侵襲鼻部導致，因此患者應要避免吹冷氣。可以透過溫補，潤肺、健脾、補腎，加強患者抵抗力就可改善病情。因此針對過敏性鼻炎，不妨動手自製4道藥膳，以舒緩症狀。os.tvboxnow.com7 Z* b- [. ?: I
" ?% n$ [ X1 ~6 I1 A; O4藥膳抗鼻炎 簡單DIYTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c/ d9 S( |3 N& Y' r$ a
2 t: |* j% w4 h" Z+ z4 los.tvboxnow.com以下4道藥膳選用了健脾益腎的藥材，搭配新鮮又美味的食材，做法簡單，在家裡即可自行製作。公仔箱論壇& r9 ~/ U0 _. t' R7 |) S4 _& N
6 C/ e9 C7 R( g% z2 M Z. aos.tvboxnow.com1四神湯：- v3 m/ o, P+ Q' T+ Z# o4 G! u
4 O+ M% C+ I r0 D● 材料：山藥四錢（新鮮山藥可用半斤）、茯苓3錢、芡實4錢、蓮子4錢、薏苡仁4錢、豬肚、排骨、赤肉、豬腸，米酒半碗至1碗。公仔箱論壇1 A) |. K3 X8 b
- S9 y" L$ ]+ P. \$ L7 s# I$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 \1 q6 r! X' u: ptvb now,tvbnow,bttvb● 作法：先將內臟及排骨洗淨，以熱水川燙去血水及腥味。藥材略以冷水沖淨，以淨水浸泡約1小時，加入處理過的食材及 1/2米酒，放入電鍋燉煮即可，起鍋前再放入剩餘米酒，再悶熱5分鐘即可。
3 ?- C6 L( j+ e4 y$ P$ @* Q. H/ Z: k% X' K! j
( _1 [4 Y8 Q% e) I+ i% _夏季吹冷氣好發過敏性鼻炎，但透過
9 ]& K# I- U9 m- {# j% u藥膳食補可調整體質，降低過敏 |
發表於 2013-7-30 12:17 AM
| 