近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等，因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名，且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變，而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因，因此糖尿病高危險群要趁早檢驗，檢視自己是否罹患糖尿病，及早控制病情降低併發症。公仔箱論壇1 u( X6 l# n/ A$ [" _
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六大糖尿病高危險群 及早檢驗
3 j4 N B J5 a. Z8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k% Z2 j$ N: d# g3 Q6 s
糖尿病的早期症狀其實並不明顯，等到症狀出現的時候，病情已經很嚴重了，因此以下六大糖尿病高危險族群，應該要定期做血糖等相關檢測。公仔箱論壇7 @/ x4 U+ m. S5 g2 }
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1年齡40歲以上者。 tvb now,tvbnow,bttvb6 v6 s$ v3 {5 T% V1 _# p4 M$ o; l
8 T- M) ~8 d3 H5 A0 E+ m: Z, {os.tvboxnow.com2患有高血壓、高血脂、心臟病者。
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) [2 j& N" E7 A, \. L0 Stvb now,tvbnow,bttvb3有家族糖尿病史者。
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2 ]( ^4 [! E/ K4 V* @1 ttvb now,tvbnow,bttvb4 肥胖者，BMI大於24。" t2 b" _% L/ X0 E
S- k: W: y5 n7 Itvb now,tvbnow,bttvb5婦女懷孕時，有血糖過高問題者。
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& N: Q; n9 {4 M( r9 Otvb now,tvbnow,bttvb6曾經是第一期糖尿病者。公仔箱論壇5 `5 X' s7 Y& x0 e
! U/ X. G, I6 E: Z- otvb now,tvbnow,bttvb血糖測試 糖尿病現蹤
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糖尿病的檢測，目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查，建議高危險族群可以接受以下檢驗，看看自己是否有罹患糖尿病。8 A# x, m4 w% N# Y
# ^" r. |+ |) O4 s4 htvb now,tvbnow,bttvb1空腹血糖檢查：測量空腹8小時後的血糖值，若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間，則是前期糖尿病，代表現在雖然還未罹病，但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查，血糖值在126 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。os.tvboxnow.com7 o6 X# U; X. y$ f9 B3 }! @- ` C2 \7 R
" u! X8 C7 @& w9 W% }" Uos.tvboxnow.com2口服葡萄糖耐受試驗：測量空腹8小時候的血糖值，以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值，若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間，則是糖尿病前期，有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查，喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L( F' ^8 ?' D& }. d$ Y
( B( F2 e1 O" e7 S e. b3隨機血糖檢查：任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病，但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話，醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。( q, ~2 x0 _/ [$ V, a
9 e0 \, n9 D# V& A" a$ d公仔箱論壇對抗糖尿病 運動刻不容緩
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對於糖尿病高危險群，除了定期檢測是否罹患糖尿病外，也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動，運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等，可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣，每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。
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近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病 |
發表於 2013-7-30 12:14 AM
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