近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等,因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名,且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變,而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因,因此糖尿病高危險群要趁早檢驗,檢視自己是否罹患糖尿病,及早控制病情降低併發症。tvb now,tvbnow,bttvb8 ~3 b6 G( a+ s2 M$ |/ }
公仔箱論壇# h0 y3 N# }- ~: G2 L
2 z: H0 f; f! x! u! {# _* \3 b$ Q
六大糖尿病高危險群 及早檢驗; G1 G/ @! }( L7 E0 v
1 P0 u g* S# t( F! e+ s4 m" m糖尿病的早期症狀其實並不明顯,等到症狀出現的時候,病情已經很嚴重了,因此以下六大糖尿病高危險族群,應該要定期做血糖等相關檢測。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |4 m! f8 z+ x4 I" v
公仔箱論壇: @* \/ P# }0 }0 E
1年齡40歲以上者。 os.tvboxnow.com; v! `- D# z+ m# N) u
* Y {8 o/ ]: |, v7 G& Z' O' H$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2患有高血壓、高血脂、心臟病者。
, ~" ^- C* S( i8 O! O+ zos.tvboxnow.com公仔箱論壇, h7 F( A9 s/ [$ S
3有家族糖尿病史者。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [& h0 f( }6 P5 s
os.tvboxnow.com9 I) \2 x" G, d. E! F* d1 S4 E
4 肥胖者,BMI大於24。os.tvboxnow.com' D/ I9 v* L6 n E9 L& f
os.tvboxnow.com+ g( N0 g4 G% |6 c
5婦女懷孕時,有血糖過高問題者。公仔箱論壇6 E' A0 B0 X, m' `/ [; [$ a' P. ~
, E5 x) B8 i% m R' ios.tvboxnow.com6曾經是第一期糖尿病者。
, f. G* I' T( y- K4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 d# e" y# ?+ Y公仔箱論壇血糖測試 糖尿病現蹤
a% v6 r2 }0 {/ a# T8 K7 ^
5 H" l8 r' f5 g H1 L! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病的檢測,目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查,建議高危險族群可以接受以下檢驗,看看自己是否有罹患糖尿病。. x) t7 w% l9 V& h& U* J3 G
; ? O: N+ _$ q! F9 P: [1空腹血糖檢查:測量空腹8小時後的血糖值,若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間,則是前期糖尿病,代表現在雖然還未罹病,但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查,血糖值在126 mg/dL或以上,代表罹患糖尿病。
# u2 A Y9 x8 K. _" d0 G9 U, Wos.tvboxnow.com
0 \3 G$ L3 W3 g, A& D/ B6 b公仔箱論壇2口服葡萄糖耐受試驗:測量空腹8小時候的血糖值,以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值,若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間,則是糖尿病前期,有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查,喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上,代表罹患糖尿病。
r6 T: f; a* ?9 _" s公仔箱論壇
- I, A) K' |; Z- v; h/ q* F; \6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3隨機血糖檢查:任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病,但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話,醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。
7 r& @" ]* G1 _2 R) v K( }, U* N c% d v
對抗糖尿病 運動刻不容緩os.tvboxnow.com: ?; a, R/ G4 c9 [: X" k
- N8 {" H5 D- A! o* }os.tvboxnow.com對於糖尿病高危險群,除了定期檢測是否罹患糖尿病外,也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動,運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等,可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣,每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。
5 M4 e0 A. u- C( W1 R/ kos.tvboxnow.com
$ w9 i! Z2 U- b( ^$ Q公仔箱論壇近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病 |