許多民眾因為怕胖，會選擇俗稱黑咖啡的美式咖啡，捨棄熱量較高的拿鐵咖啡，但其實美式咖啡的咖啡因含量更高，歐盟建議每天攝取不宜超過300毫克，不然恐有骨質疏鬆、心悸、失眠等風險；據行政院消保處最新調查也透露，知名的怡客咖啡有一款300c.c.的大杯美式咖啡，就含有310毫克，等於喝完1杯就過量。os.tvboxnow.com" n2 A; H$ o) T. a1 z0 ]/ f/ _% D; D
tvb now,tvbnow,bttvb) y1 h4 `9 t( f2 `, M A
& Z4 M7 L& [- }9 K9 T上班時間買杯現煮的咖啡，是上班族們提神醒腦的必要手段，但你知道喝進去的咖啡，咖啡因含量有多少嗎？行政院消保處在5月底便會同食品藥物管理署，抽樣10家業者20家門市的80件現煮咖啡，結果顯示，美式咖啡的咖啡因遠高於拿鐵咖啡外，知名的怡客咖啡，300c.c.的大杯美式咖啡，就含有310毫克。os.tvboxnow.com* E; z: X1 J3 S+ M# d. |
2 P7 Q( r! I; ?7 O* X( O
歐盟：每日攝取量不宜超過300毫克os.tvboxnow.com2 A: @) Q# z3 E- I% b' @& H
$ e. D) S5 g5 r$ i5 ^3 M* K7 C/ T公仔箱論壇根據歐盟食品科學專家委員會評估，咖啡因每日攝取量建議在300毫克以下，對健康不致造成影響，但若過量攝取，恐會導致骨質疏鬆、心悸、失眠等風險，至於有心血管疾病、心律不整、腸胃病、長期失眠的患者與孕婦及孩童，更應該避免飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O4 ~# V4 u$ S6 ?+ k
$ Y n9 ~6 Y2 C+ v1 b咖啡因紅、黃、綠標示 助消費者自行判斷
" ^+ x }6 P3 K% o! B+ o( q: x* xos.tvboxnow.com
; p" C! }: C+ v3 S0 p; l& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鑒於歐盟建議每日不宜攝取超過300毫克的咖啡因，呼籲現煮咖啡業者，應遵循咖啡因含量紅、黃、綠標示措施（紅色標示代表咖啡因含量為201mg以上；黃色標示為咖啡因含量101～200mg；綠色標示為咖啡因含量100mg以下），目的在提供消費者簡單判斷的方式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p/ M0 n: v. h& i
5 u# j9 c6 z& m! h. Hos.tvboxnow.com食管署也建議，消費者飲用咖啡飲料，以不超過紅標1天1杯或綠標一天3杯為宜。民眾可藉由產品標示的資訊，自我衡量咖啡飲用量與自身健康。5 b' c# @) v7 |. d" w0 c* e
 ( U; V% S( n5 z$ L+ w
上班族們選擇黑咖啡提神，但小
+ ~ i3 `$ Y! o9 Z* I, wtvb now,tvbnow,bttvb心黑咖啡的咖啡因含量過高 |
發表於 2013-7-30 12:12 AM
| 